1- Kuru cilt ve egzama için faydalıdır
Elma sirkesi doğal antimikrobiyal özellikleri sayesinde küçük tahrişler veya kızarıklıklarla mücadelede iyi bir seçenektir. Elma sirkesi asidik olduğundan nazik bir peeling olarak kullanılabilir.
Uzmanlar güneş yanığıyla mücadele eden kuru ciltli kişiler için de etkili olabileceğini söylüyor. Elma sirkesindeki hafif asit aynı zamanda cilde de fayda sağlar ve egzama hastaları için cilt bariyerini onarma görevi görür.
2- Sivilce alevlenmelerini dindirir
Elma sirkesi banyosu yapmak, gözenekleri tıkayan bakterileri cildinizden temizlemeye yardımcı olduğu için sivilce oluşumunu önlemeye yardımcı olabilir.
İltihap önleyici yönleri, cildinizi aşırı kurutmadan sakinleştirmeye yardımcı olabilir. Ayrıca gözeneklerin görünümünü azaltmaya yardımcı olan büzücü (yağ azaltıcı) özelliklere sahiptir.
3- Eklem ağrılarını ve iltihaplanmayı azaltır
Bilimsel olarak kanıtlanmamış olsa da, elma sirkesinin iltihap önleyici özellikleri iltihaptan kaynaklanan eklem ağrısını hafifletmeye yardımcı olabileceğine inanılır. Bu herkeste veya her türlü ağrı için işe yaramayabilir ancak denemeye değer olabilir.
4- Saçtaki kepeği azaltır
Saçınızı ve saç derinizi elma sirkesiyle durulamak kepekten kurtulmanıza yardımcı olabilir. Kepeğin başlıca nedenlerinden biri kuru saç derisidir ve koruyucu bir nem bariyeri oluşturarak bu konuda yardımcı olabilir. Ayrıca elma sirkesinde bulunan mantar önleyici özellikler kepeği kökünden öldürebilir.
5- Mantar enfeksiyonlarını azaltır
Maya enfeksiyonları bakteri veya mantarlardan kaynaklandığından, elma sirkesi bu tür enfeksiyonlarla savaşmaya yardımcı olabilir.
Eğer küvetiniz varsa küvetinizi su ile doldurup içine bir su bardağı elma sirkesi ekleyebilirsiniz. Ancak eğer küvetiniz yoksa bir kovanın içine su ekleyin ve bu kez yarım su bardağı elma sirkesi ekleyin. Hazırladığınız su ile duş alabilirsiniz.
