Uzmanlar yaş ilerledikçe vücudun doğallığının da değiştiğini ve buna göre egzersiz alışkanlıklarının da bu değişime ayak uydurması gerektiğini söylüyor. Özellikle 50'li yaşlara geldiğinizde antreman rutininizi de gözden geçirmeniz gerekiyor.

Topuk delme işleminin genellikle 12 aylık olana kadar kullanıldığını kaydeden Prof. Dr. Nilgün Tekkeşin, yenidoğan ve prematüre bebeklerden kan örneği alma sürecinde en sık başvurulan yöntemlerden biri olan “topuk delme” tekniği hakkında önemli bilgiler verdi.

Diş fırçalamanın migrenle bağlantılı olduğu ortaya çıktı.

Kadınlarda son görülen adet döngüsü menopoz olarak tanımlanıyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Selcen Bahadır, menopoz sonrasıyla ilgili doğru sanılan 12 hatalı bilgiyi anlattı.

İngiltere’de her yıl yaklaşık 600 bin kişi ani gelişen böbrek hasarı (akut böbrek yetmezliği) yaşıyor. Ayrıca nüfusun yüzde 10’undan fazlasının kronik böbrek hastalığının bir aşamasında olduğu tahmin ediliyor. Oysa çoğu zaman, böbreklere zarar veren davranışlar günlük hayatın içinde fark edilmeden devam ediyor.

İki önemli amino asit olan arjinin ve glutatyonun vücut direncini artırıcı özelliklerine dikkat çeken Prof. Dr. Osman Erk, “Bu bileşiklerin eksikliğinde bağışıklık sistemi etkin bir şekilde çalışamaz’’ dedi.

Tansiyon ölçümü, kalp ve damar sağlığını takip etmenin en temel yollarından biridir. Kan basıncı değerleri, kişinin genel sağlık durumu hakkında kritik bilgiler sunar ve hipertansiyon gibi ciddi rahatsızlıkların erken teşhisinde büyük rol oynar. Özellikle, “Tansiyon hangi koldan ölçülmeli?” sorusu, hem sağlık çalışanları hem de bireyler arasında sıkça tartışılan bir konu. İşte cevabı.

Türkiye Parkinson Hastalığı Derneği'nden "erken tanı" uyarısı

Kırsal bölgelerde yaşayanlar dikkat: "Hantavirüs" riskiyle karşı karşıya olabilirsiniz!

Deodorant kullanımında doğru zamanlama, etkisini artırmada kritik bir rol oynuyor. İnternette popüler tıbbi içerikleriyle tanınan bir uzman, deodorantın ne zaman kullanılması gerektiğini açıklıyor.