Cisamer – Sayfa 147 – CİSAMER
Cisamer | Doğru Haber, Doğru Yaşam
6 Haziran 2026 - Cumartesi
Sağlık

Sütün içine incir atan hastalanmak bilmiyor! Kemikler kale üzere olacak, resmen ilaç üzere

Yüzyıllardır mutfaklarda ve şifa reçetelerinde yer bulan incir ve süt ikilisi, bugün yeniden gündemde. Modern beslenme alışkanlıkları değişse de bazı geleneksel karışımların etkisi asla geçmiyor. İşte bu ikilinin vücuda etkileri.
Sağlık

Salgınlar artıyor! Korunmanın anahtarı mikrobiyotamızda: Kışa girmeden 3 şuurlu adım

Son yıllarda grip, soğuk algınlığı ve çeşitli virüsler her zamankinden daha hızlı yayılıyor. Mevsimsel geçişlerin düzensizleşmesi, stresli şehir yaşamı ve yetersiz beslenme alışkanlıkları bağışıklık sistemimizi zayıflatıyor. Bilim İnsanı ve Mikrobiyolog Ali Rıza Akın, vücudumuzun en güçlü savunma hattının, dışarıda değil içimizde mikrobiyotamızda gizli olduğunu söyledi.
1 145 146 147 148 149 392
Sayfa 147/392