Çeşitli sebeplere bağlı olarak gelişen sırt ve bel ağrılarının yaygın çözümleri arasında fizik tedavi, düşük etkili egzersiz ve hatta reçetesiz veya reçeteli ilaçlar yer alabilirken, yeni bir çalışma sekiz haftalık farkındalık veya bilişsel davranışçı terapinin bu ağrıları önemli ölçüde değiştirebileceğini ortaya çıkardı. Peki bu nasıl olacak?
Sivas Cumhuriyet Üniversitesi'nden (SCÜ) Prof. Dr. Nilüfer Tuğut, "Türkiye'de sezaryen oranları çok yüksek. Dünya Sağlık Örgütü, sezaryen doğum oranlarının yüzde 10-15 aralığında olmasının ideal olduğunu belirtmektedir. Türkiye'de genel ortalama yüzde 57-60 civarındadır" dedi.
Çeşitli sebeplere bağlı olarak gelişen sırt ve bel ağrılarının yaygın çözümleri arasında fizik tedavi, düşük etkili egzersiz ve hatta reçetesiz veya reçeteli ilaçlar yer alabilirken, yeni bir çalışma sekiz haftalık farkındalık veya bilişsel davranışçı terapinin bu ağrıları önemli ölçüde değiştirebileceğini ortaya çıkardı. Peki bu nasıl olacak?
Bilimsel araştırmalar, yıllardır sağlıklı olduğu bilinen birçok içeceğin önüne geçen doğal bir içeceği işaret ediyor. Ne yeşil çay ne de kefir, bu içecek tansiyon ve kolesterolü etki altına alıyor...
Göğüs ya da sırt ağrısıyla aniden ortaya çıkıyor, çoğu zaman geç fark ediliyor. Genç yaşta ölümcül sonuçlara yol açabilen aort yırtılması hakkında uzmanı uyardı.