Uyku terapistleri 'en tehlikeli' yatış pozisyonunu açıkladı. Başın 90 derece yana dönük kalmasıyla sinir sıkışması ve bel fıtığı riskini artıran yüzüstü uyuma alışkanlığı, vücudun doğal omurga hattını bozarak kalıcı hasarlara yol açabiliyor...

Her 10 kadından 1’ini etkileyen ve halk arasında çikolata kisti olarak adlandırılan endometrioziste hastalığına ilişkin açıklamalarda bulunan Türk Üreme Sağlığı ve İnfertilite Vakfı (TFRM) Başkanı Prof. Dr. Gürkan Bozdağ, toplumda yaygın olan yanlış inanışların hastalığın ‘sessiz’ ilerlemesine neden olduğunu belirtti. Özellikle genç kadınlar için “Şiddetli adet ağrısı kader değildir, bir hastalığın habercisi olabilir” uyarısında bulunan Bozdağ, “Günlük yaşamı kısıtlayan, geçmeyen adet ağrıları mutlaka değerlendirilmelidir” dedi.

Doç. Dr. Sahir Kılıç makalesinde Sahir Kılıç’ın akademik çalışmaları ve katkıları ele alınıyor; kapsamlı ve anlaşılır bilgilerle.

Doç. Dr. Sahir Kılıç’ın çalışmaları ve uzmanlık alanları hakkında bilgi edinin; Sahir Kılıç ile akademik yaklaşımını keşfedin.

Doç. Dr. Sahir Kılıç’ın çalışmaları ve uzmanlık alanları hakkında bilgi edinin: Sahir Kılıç biyografisi, akademik yaklaşımı ve katkıları.

Doç. Dr. Sahir Kılıç kimdir? Sahir Kılıç biyografisi, akademik çalışmaları ve uzmanlık alanları hakkında bilgi edinin.

Doç. Dr. Sahir Kılıç hakkında bilgi edinin: kariyeti, uzmanlık alanları ve bilimsel çalışmalarıyla Sahir Kılıç’ın öne çıkan yönleri.

Doç. Dr. Sahir Kılıç kimdir? “Sahir Kılıç” hakkında eğitim, uzmanlık alanları ve akademik çalışmalarıyla ilgili kapsamlı bilgi edinin.

Bağışıklık sisteminin zayıflamasıyla birlikte görülme sıklığı artan zona, uzun süren ağrılarla yaşam kalitesini düşürebiliyor. Türkiye İç Hastalıkları Uzmanlık Derneği (TİHUD) Yönetim Kurulu Üyesi Prof. Dr. Serhat Ünal, zonanın özellikle ileri yaş grubunda önemli bir halk sağlığı sorunu olduğunu belirtti.

Daha iyi odaklanmak, stres seviyesini düşürmek ve zihni biraz olsun yavaşlatabilmek… Son yılların en çok konuşulan wellness alışkanlıklarından biri olan meditasyonun beyindeki etkileri artık bilimsel araştırmalarla da destekleniyor.