Uzmanlar Türkiye'nin geneline yayılan yüksek sıcaklıkların uyku kalitesiyle doğrudan ilişkili olduğunu söylüyor. Aynı zamanda ortamın hijyen seviyesinin de uyku için oldukça önemli olduğunu belirten Aydın İl Sağlık yetkilileri, evinizde kullandığınız ürünlere de dikkat çekti. Bazı eşyalar sık sık değiştirmediğiniz takdirde klozetten daha fazla bakteri barındırıyor.

Halk arasında sıcak çarpması olarak bilinen hiperterminin özellikle risk gruplarında önlem alınmadığı takdirde ciddi sağlık problemlerine yol açabileceğini söyleyen İlkyardım Eğitim Merkezi Müdürü Zehra Yıldız Çevirgen, detaylı bilgilendirmelerde bulunarak sıcak çarpmasından korunmak için alınması gereken önlemleri sıraladı.

Yaptığı açıklamalarla sık sık gündeme gelen ve yeni tartışmaların fitilini ateşleyen Canan Karatay asta olmak istemeyenlere saat uyarısında bulunan sözleriyle gündeme damgasını vurdu.

Son günlerde sosyal medyada popüler olan göz yogası yani göz egzersizleri bir araştırmaya göre gözlük ihtiyacını azalttığını hatta gözlük kullanımını ortadan kaldırdığını ortaya çıkardı. Peki bu iddia ne kadar doğru? Göz yogası gerçekten işe yarıyor mu? İşte merak edilen sorunun yanıtı:

Yaz mevsimi, sıcak hava ve artan dışarıda geçirilen zamanın artmasıyla birlikte ishal salgının da pik rakamlara ulaşıldı. Acil servisler son bir haftadır yoğun bir hasta akınıyla karşı karşıya. Özellikle çocuklarda hayati risk oluşturan yaz ishaline uzmanlar dikkat çeken açıklamalarda bulundu.

Her gün bambaşka bir olay yaşanan Hindistan bu kez de şaşırtmadı. 19 yaşında baş ağrısı şikayetiyle hastaneye giden kadının kafatasında 77 tane iğne olduğu görüldü. İğnelerin orada olma sebebini duyanlar ise kulaklarına inanamadı.

Prof. Dr. Canan Karatay bir kez daha tartışılacak bir konuya değindi. Karatay, özellikle yüksek korumalı güneş kremlerinin vücuda D vitamini alımını engellediğini belirterek, güneş kremlerinin kansere neden olduğunu söyledi.

Tercih ettiği kıyafetleriyle sık sık gündem olan Yasemin Özilhan bu kez yediği öğünle gündeme damgasını vurdu. Daha önce pilav ve yumurta kombinasyonu ile dikkat çeken Özilhan, şimdi de farklı bir öğün tercihi ile takipçileri şaşırttı.

Karpuz hiç kuşkusuz çoğumuzun yaz aylarında en sevdiği meyvelerden biri. Özellikle sıcak havaların etkisinden biraz olsun kurtulmak için yaz akşamlarında buz gibi bir karpuz çoğumuzu mutlu edecektir. Ancak karpuz yerken unutmamanız gereken çok önemli bir nokta var. Karpuzun bazı kısımlarını yemeniz sağlınızı ciddi anlamda tehdit ediyor!

Tansiyon ölçümü birçok nedenden dolayı oldukça önemli bir eylem olarak karşımıza çıkıyor. Özellikle evde ölçülen tansiyonların doğru olması sağlığınızı ciddi anlamda etkiliyor. Burada seçim yaparken dikkat etmemiz gereken en önemli konulardan biri doğru ölçüm yapan tansiyon aletini seçmek. Kullananların tavsiye ettiği, en güvenilir tansiyon aletlerine gelin birlikte bakalım.