Cisamer – Sayfa 9 – CİSAMER
Cisamer | Doğru Haber, Doğru Yaşam
27 Ekim 2025 - Pazartesi
Sağlık

Uzmanlar longevity yaklaşımını öneriyor! 10 besinle hücre yaşlanmasını yavaşlatın

Günümüzde yalnızca uzun yaşamak değil, yaş alırken enerjik, sağlıklı ve üretken kalabilmek de bir o kadar önemli. İşte tam bu noktada devreye longevity beslenmesi giriyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuba Örnek, hücre yaşlanmasını yavaşlatan en önemli 10 besini sıraladı.
Sağlık

Sinsice ilerliyor! Göz tansiyonu kalıcı görme kaybına yol açabilir

Göz içi basıncının artmasıyla birlikte gelişen göz tansiyonu, sinsice ilerleyerek kalıcı görme kayıplarına neden olabiliyor. Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Fatma Soybaş, göz tansiyonunun erken evrede belirti vermediğini vurgulayarak, “Düzenli göz muayenesi, bu hastalıkta en etkili koruyucu yaklaşımdır” dedi.
Sağlık

Serinlemek isterken hastanelik olmayın! Yaz tatilinin kapalı tehlikesi: Yüzücü kulağı

Aşırı sıcakların bunalttığı yaz aylarında serinlemek için deniz ve havuza girenlerin sayısı artarken, ‘yüzücü kulağı’ olarak adlandırılan dış kulak yolu enfeksiyonları da hızla yaygınlaşıyor. Kulak, Burun ve Boğaz (KBB) Hastalıkları Uzmanı Dr. Semih Yazla, kulakta sıradan bir kaşıntı ile başlayıp kısa sürede ciddi ağrıya ve tedavi edilmediğinde işitme sorunlarına dahi neden olabilen Otitis Eksterna’yı anlattı.
Sağlık

D vitamin takviyesi mevsim seçmiyor

Yaz güneşi, D vitamini ihtiyacını karşılamaya çoğu zaman yetmiyor. “Güneşli bir havada bile D vitamini yetersizliği görülebilir, çünkü sentez için doğru zaman ve koşullar şart” diyen Orzaks Medikal Müdürü Dr. Feyza Özdemir, yaz mevsiminde de takviye ihtiyacına dikkati çekiyor. Uzmanlar, özellikle risk grubundaki bireylerin yaz boyunca D vitamini düzeylerine dikkat etmesi gerektiğini vurguluyor.
1 7 8 9 10 11 169
Sayfa 9/169