Beyninizin ne kadar D vitaminine ihtiyacı var?
D vitamini kemikler kadar beyin için de hayati bir vitamindir. Vücutta yeterince bulunmazsa hafızanız bulanık, dikkatiniz dağınık, beyniniz sisli olur…
Sağlık
Bilim insanlarından öncü keşif: Vücut kendi kendine ağrıları bloke ediyor
Leeds Üniversitesi öncülüğünde yürütülen yeni bir çalışma, insan vücudunun kendi içinde bağımlılık riski taşımayan bir ağrı bloke etme (kesme) sistemi taşıdığını ortaya koydu.
Bu gıdalar yatak odasının baş düşmanı: Erkeklerin cinsel hayatını bitiriyor
Erkeklerde cinsel sağlık sorunları; stres, hareketsizlik ve çevresel etkenler kadar beslenme alışkanlıklarından da kaynaklanıyor.
Light eserlerin saklı tehlikesi: Halbuki şekeri fark etmeden alıyormuşuz
Günlük hayatta masum görünen birçok gıdanın içinde gizlenen fruktoz, aslında metabolizmanın en agresif düşmanlarından biri. Karaciğerde doğrudan yağ üretimini tetikliyor, insülin direncini hızlandırıyor ve hücre düzeyinde erken yaşlanmayı başlatıyor. İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Erkan Sarıyıldız, 5 maddede şekerin vücuda yaptığı harabiyeti anlattı.
Mevsim geçişleri, sadece doğayı değil, vücudumuzu de etkiliyor! Artan baş ağrılarına dikkat
Doğa yeni dengesine kavuşurken, insan bedeni de bu değişimden etkilendiğini söyleyen Halk Sağlığı Uzmanı Dr. Murat Yaycı, mevsim geçişlerinde sık görülen baş ağrılarına karşı uyarıyor.
Light eserlerle fark etmeden şeker alıyoruz! Bedeninize bunları yapıyor
Günlük hayatta masum görünen birçok gıdanın içinde gizlenen fruktoz, aslında metabolizmanın en agresif düşmanlarından biri. Karaciğerde doğrudan yağ üretimini tetikliyor, insülin direncini hızlandırıyor ve hücre düzeyinde erken yaşlanmayı başlatıyor. İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Erkan Sarıyıldız, 5 maddede şekerin vücuda yaptığı harabiyeti anlattı.
’22 yaşında kalpten ölüyordum’ – Atletten bayanlara sıhhat denetimi daveti
'22 yaşında kalpten ölüyordum' - Sporcudan kadınlara sağlık kontrolü çağrısı
Test etmek istedi, 1 hafta boyunca yaban mersini yedi! 1 haftanın sonunda yaşadığı değişimi paylaştı: İnanılmaz
"Süper gıda" olarak etiketlenen yaban mersininin vaat ettiği o mucizevi faydalar gerçek mi? Bir aile hekimi ve beslenme koçu, bu sorunun cevabını bizzat bulmak için kendini denek yaptı. Sonuca kendisi de şaşırdı.N
Muazzez Abacı kontrastlı sıvı kurbanı mı oldu? İşte vücuda etkileri
Türk sanat müziğinin efsane sesi Muazzez Abacı’nın ölümü, hastanelerde her gün binlerce kez kullanılan kontrast maddelerin görünmez tehlikesini yeniden gündeme taşıdı. Menajerinin “böbrekleri vurdu, ciğerlerine su toplattı” sözleri, bu tıbbi sıvının nasıl olup da ölümcül bir zincirleme reaksiyona yol açabileceğini sorgulattı.
Diyabet ne zaman ‘Geliyorum’ der?
Günümüzde diyabet, yalnızca genetik yatkınlıkla değil, modern yaşamın getirdiği sağlıksız alışkanlıklarla da hızla artan bir hastalık...
