Sağlık

Havaların tamamen soğumasıyla birlikte sosyal medyada yeni bir sağlık trendi ortaya çıktı. Binlerce kişi tarafından paylaşılan ve “İtalyan penisilini” olarak anılan bu özel çorba, doğal antibiyotik etkisiyle dikkat çekiyor. İşte etkileri ve hazırlanışı.

İngiltere, Avustralya ve İsveç'teki başlıca üniversitelerden bir bilim insanları ekibi, Akdeniz diyetinin demansa karşı % 23 oranında koruma sağladığını tespit etti.

Yeni yayımlanan bir araştırma, aşırı alkol tüketiminin beyin sağlığı üzerindeki yıkıcı etkilerini bir kez daha gözler önüne serdi. Harvard Üniversitesi’nden inme nöroloğu Dr. Edip Gurol’un da aralarında bulunduğu uzmanlar, düzenli olarak günde üç ya da daha fazla alkollü içki içen kişilerin, daha az alkol tüketenlere kıyasla, inme riskine on yıl daha erken maruz kaldığını belirledi.

B12 eksikliği yavaş yavaş gelişir. Bu yüzden çoğu zaman fark edilmez. Depo tükendiğinde ise kalp, beyin karaciğer ve böbrek fonksiyonlarında aksamalar başlar.

Öksürüğe ne iyi gelir?

Akdeniz Üniversitesi'nden (AÜ) Öğr. Gör. Dr. Süleyman İbze, yılbaşı öncesi sahte alkol riskine dikkati çekerek, “Metil alkol, ilk başta hiçbir belirti vermeyebilir, belirtiler 12-24 saat sonra ortaya çıkar. Yüksek miktarda metil alkol alınmışsa, kısa sürede körlük, derin koma ve ölüm gelişebilir" dedi.

Yüksek kolesterolünüz varsa muhtemelen peynir reyonuna korkarak bakıyorsunuz. Ancak uzmanlara göre asıl mesele "tüm peynirler" değil; tehlike, 'o' tek popüler peynirde gizli.

Şehir yaşamı, geçici yerleşimler ve bireysel yalıtılmışlığın aidiyet duygusunu zayıflatarak derin sosyal ilişkileri zorlaştırdığını dile getiren Uzman Klinik Psikolog Cumali Aydın, yalnızlığın nedenleri, olası yararları ve zararları ile birey üzerindeki etkileri hakkında bilgi verdi.

Ağız ve diş sağlığının temellerinin anne karnında atıldığını söyleyen Dr. Öğr. Üyesi Melike Özlem Eken, beslenme alışkanlıklarının ve ağız bakımının yalnızca dişlerin değil, genel sağlığın da anahtarı olduğuna dikkat çekti.

Beynimiz de tıpkı kalbimiz, kaslarımız ve cildimiz gibi zamanla yaşlanır. Tabii yaşlanma hızı herkeste farklıdır Bunu anlamak için bazı sinyalleri dikkate almak gerekir.