Kepekli, çavdar ya da karabuğday değil: En sağlıklı ekmek buymuş
Sağlıklı beslenmek isteyenlerin tercihi genelde kepekli, çavdar ya da karabuğday ekmeği oluyor. Uzmanlara göre bunların dışında, çok daha faydalı bir ekmek çeşidi var.
Sağlık
Suyu kendinden daha faydalı! Zeytinyağının içine doldurun, hastalık kapınızı çalmasın
En tatlı ve besleyici besinlerden biri olan kuru incir, hem lezzeti hem de sağlık açısından sunduğu faydalarla bir süper gıdadır. Kuru incir, sadece tatlı bir atıştırmalık değil, aynı zamanda vitamin ve mineral deposu olarak vücudunuzu destekleyen bir kuru meyve. Peki bu meyveyi zeytinyağıyla birleştirdiğinizde neler oluyor?
Sallamadan, emzirmeden, ağlamadan uyku! 2 haftada anne-babanın hayatı değişebilir
Bir bebeğin gözlerini huzurla kapatabilmesi, sadece o geceyi değil; anne-babanın sabrını, ailenin huzurunu ve çocuğun geleceğini şekillendirir. Uykusuzluk, anneliğin bir parçası olmak zorunda değil. Bir zamanlar kendi bebeğiyle aynı çıkmazda kaybolan bir annenin, binlerce aileye ışık tutan bir rehbere dönüşme hikâyesi bu. Bilinçli adımlar, bilimsel temelli yöntemler ve sevgiyle atılan sabırlı bir yolculuk... Biz sorduk, Bebek Uyku Danışmanı Pınar Sibirsky cevapladı.
Bakan Memişoğlu: 17 bin sağlık çalışanı daha alınacak
Sağlık Bakanı Kemal Memişoğlu, atamalarla ilgili açıklama yaptı.
Sallamadan, emzirmeden, ağlamadan uyku! 2 haftada anne-babanın hayatını değiştiriyor
Bir bebeğin gözlerini huzurla kapatabilmesi, sadece o geceyi değil; anne-babanın sabrını, ailenin huzurunu ve çocuğun geleceğini şekillendirir. Uykusuzluk, anneliğin bir parçası olmak zorunda değil. Bir zamanlar kendi bebeğiyle aynı çıkmazda kaybolan bir annenin, binlerce aileye ışık tutan bir rehbere dönüşme hikâyesi bu. Bilinçli adımlar, bilimsel temelli yöntemler ve sevgiyle atılan sabırlı bir yolculuk... Biz sorduk, Bebek Uyku Danışmanı Pınar Sibirsky cevapladı.
Erkeklerde en çok görülen ikinci kanser türü belli oldu
Erkeklerde ikinci en sık görülen kanser türünün prostat olduğu açıklandı.
Alzheimer korkusu yaşatan sorun
Hiç başınızın içi bir anda bulutlarla kaplanmış gibi oluyor mu? Düşünceleriniz yavaşlayıp, konuşurken kelime bulmakta zorlanıyor musunuz? Peki bazen odadan ne yapmak için çıktığınızı unutuyor musunuz? İşte bu sorunlar alzheimer’ı akla getirse de ‘beyin sisi’ne işaret edebilir.
Duşu sabah kalkınca mı, gece yatmadan mı almalı?
Duşu sabah kalkınca mı, gece yatmadan mı almalı?
Parasetamol ve otizm: Hamilelikte kullanımı inançlı mi?
Parasetamol ve otizm: Hamilelikte kullanımı güvenli mi?
Prof. Dr. Ceyhan uyarıyor: COVID azalma noktasında değil, her yıl artıyor, Türkiye’de aşısı yok!
Prof. Dr. Ceyhan uyarıyor: COVID azalma noktasında değil, her yıl artıyor, Türkiye'de aşısı yok!
