Sağlık

Ani bir hisle başlayan ve saniyeler içinde hayatı altüst eden bu hastalık, en belirgin belirtileriyle hemen fark edilebiliyor. Uzmanlara göre felç (inme), yüz, kol veya konuşmada aniden ortaya çıkan bozukluklarla kendini gösteriyor ve erken müdahale edilmediğinde kalıcı hasar bırakıyor.

Günlük yaşamda hijyenin vazgeçilmezlerinden biri olan tuvalet kağıdı, sağladığı kolaylıkla öne çıkarken üretiminde kullanılan kimyasallar nedeniyle ciddi sağlık risklerini de beraberinde getirebiliyor. Uzmanlar, özellikle hassas bölgelerle doğrudan temas eden bu ürünlerin uzun vadede cilt ve üreme sağlığını olumsuz etkileyebileceği konusunda uyarıda bulundu.

50 yaş sonrası sağlıklı yaş almak tesadüf değil; düzenli alışkanlıklarla kalp, beyin ve metabolizma birlikte korunabilir. Küçük ama istikrarlı adımlar hem hastalık riskini azaltır hem de sağlıklı yaşam süresini uzatır.

Protein saplantımız çok mu ileri gidiyor?

Siyah üzüm çekirdeği tozu, son yıllarda sağlıklı yaşam tutkunlarının radarına giren bir süper besin. Bu toz, hem lezzetli üzümlerin bir yan ürünü hem de sağlık bombası. Günde sadece bir tatlı kaşığı ile vücudunuza inanılmaz faydalar sağlayabilirsiniz. İşte etkileri.

CHP, Sağlık Kanunu değişikliklerinin iptali için Anayasa Mahkemesi'nde dava açtı

Kontrolsüz ağrı keseci ve ateş düşürücü kullananlara kritik uyarı Doç. Dr. Ecem Fatma Karaman'dan geldi.

50 yaş üstünde tedavi planı tek kalıp değildir, hedefler kişiye göre ayarlanır ve hipoglisemi riski en aza indirilir. Yaşam tarzı temeli korunur, ilaçlar eşlik eden kalp ve böbrek hastalığına göre akıllıca seçilir. Metformin çoğu hasta için başlangıçta uygundur, GLP-1 ve SGLT-2 sınıfları kardiyo-renal faydalarıyla öne çıkar. Takviyeler ise yalnızca kanıt ve gereksinim varsa anlamlıdır, moda akımlara kapılmak tedaviyi zayıflatır.

Uzmanlar, uzun süreli oturmanın özellikle direksiyon başında geçirilen saatlerde ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini açıkladı. Araç kullanırken hareketsiz kalmak, sırt ve bel bölgesinde ağrılara, kas yorgunluğuna ve omurga zorlanmalarına neden olduğu ortaya çıktı. Aynı riskin evde ya da ofiste uzun süre masa başında oturan kişiler için de geçerli olduğu, 6 saatten fazla oturmanın vücuda ciddi zararlar verebileceği vurgulandı.

Yüksek topuklu ve dar ayakkabılar, kadınlarda hoş ve zarif bir görünüm sağlıyor olsa da insan ayağının ergonomisine uymadıkları için çeşitli sağlık sorunlara neden olabiliyor. Op. Dr. Muhammed Melez, yüksek topuklu ve dar ayakkabıların uzun süreli kullanımında ortaya çıkabilecek sorunlarla ilgili bilgi verdi.