Sağlık – Sayfa 226 – CİSAMER
Cisamer | Doğru Haber, Doğru Yaşam
7 Mayıs 2026 - Perşembe

Sağlık

Sağlık

Balık yemeden önce bir kez daha düşünün

Akciğer hastalıkları uzmanı Dr. Neena Chandrasekaran, sağlıklı bir yaşam için haftada iki kez balık yemeyi öneriyor fakat balık tüketimine ilişkin dikkat edilmesi gereken bir noktaya değindi. Balık tüketmeden önce bir kez daha düşünün...
Sağlık

Bu baharat hem görme hem de hafıza kabiliyetini artırıyor

Safran, binlerce yıldır kullanılan ve birçok sağlık faydası bulunan değerli bir baharattır. Özellikle görme kabiliyetini artırma ve hafızayı güçlendirme konusunda önemli etkilere sahip olan safran, içerdiği antioksidanlarla göz sağlığını da destekler. İşte safranın sağlık üzerindeki etkileri ve dikkat edilmesi gereken noktalar.
Sağlık

Ne Sarı, ne beyaz, ne de kahverengi: En sağlıklı yumurta buymuş

Son yıllarda sağlıklı beslenme konusunda yapılan araştırmalar, yumurtanın renginin, besin değeriyle pek bir ilgisi olmadığını gösteriyor. Sarı, beyaz ve kahverengi yumurtaların hepsi birbirinden farklı görünse de, en sağlıklı yumurtanın aslında tamamen başka bir tür olduğu ortaya çıktı. Peki, sağlıklı yumurta hangisi?
Sağlık

Ramazan pidesini bu şekilde tüketmek daha sağlıklı

Çukurova Üniversitesi (ÇÜ) Mühendislik Fakültesi'nden Prof. Dr. Mehmet Sertaç Özer, ramazan pidelerini uzun süre tok tutan, daha kolay sindirilebilir ve daha sağlıklı forma dönüştürmenin mümkün olduğunu belirterek, "Ekşi mayalı pideyi tercih edin" dedi.
1 224 225 226 227 228 262
Sayfa 226/262