CİSAMER – Sayfa 124 – Doğru Bilgi, Doğru Yaşam
Cisamer | Doğru Haber, Doğru Yaşam
30 Haziran 2026 - Salı
Sağlık

Esnerken vücudunuzda neler olduğunu duyunca çok şaşıracaksınız! Klima gibi çalışmaya başlıyor

Gün içinde çevrenizde insanların defalarca esnediğini hatta bunun kendinize de bulaştığını fark etmişsinizdir. Normal gelen bu davranışın aslında vücudunuzda ne gibi farklılıklar yarattığına inanamayacaksınız.
Sağlık

‘Kronik gerilim sırf zihni değil vücudu de etkiliyor’

Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Taha Can Tuman, “Her gün pek çok stresli durumla karşılaşıyoruz ve bedenimiz buna karşı mutlaka bir yanıt üretiyor. Ancak strese maruz kalma süresi uzadığında, yani stres kronikleştiğinde hem zihin hem de beden üzerinde ciddi tahribat oluşabiliyor” dedi.
1 122 123 124 125 126 490
Sayfa 124/490