CİSAMER

Ses kısıklığının yalnızca yanlış ses kullanımıyla değil, ciddi sağlık sorunlarının habercisi olarak da karşımıza çıkabileceğine dikkat çeken Dil ve Konuşma Terapisti Prof. Dr. Konrot, uzun süren ses bozukluklarının ihmal edilmemesi konusunda uyardı.

Sabah kahvesiyle güne başlamak çoğu kişi için vazgeçilmezdir. Ancak, kahve, çay veya enerji içeceği tükettikten sonra yaşanan huzursuzluk, çarpıntı ve mide bulantısı gibi reaksiyonlar her zaman aşırı tüketim anlamına gelmediğini söyleyen Uzm. Dr. Füsun Topçugil, kafein alerjisi ile sıkça karıştırılan kafein hassasiyeti arasındaki ayrımın önem taşıdığına dikkat çekti.

Ateş rahatsız edici, sinir bozucu ve bazen tehlikelidir. Ancak ateş, kendimizi korumamızın da önemli bir parçasıdır.

Vücutta kemik kaybı 35 yaşından sonra daha hızlı gerçekleşir. Bu da kemik kütlesinde kademeli bir kayba neden olur. Osteoporozunuz varsa, kemik kütlenizi daha hızlı kaybedersiniz.

Kaşınmayla başlıyor, kaşıdıkça çoğalıyor... Toplumda çoğunlukla 'sıradan bir alerji' olarak görülen bu hastalık, aslında yaşam kalitesini olumsuz etkileyen kronik bir durum. Özellikle çocukluk çağında başladığında dikkat eksikliği, okul başarısında düşüş gibi sorunlara yol açabiliyor. Yetişkinlerde ise anksiyete ve depresyon sebebi olabiliyor. Peki bu süreç nasıl gelişiyor, tedavisi var mı? Prof. Dr. Müge Güler Özden Milliyet.com.tr'ye anlattı.

Özellikle pandemi sonrası antidepresan kullanımı giderek artış gösteriyor. Psikoloji Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Ebru Şalcıoğlu, Türkiye’deki ruh sağlığını değerlendirirken, güncel verileri de paylaştı.

Eklemlerde ağrı, şişlik, takılma hissi… Çoğu kişi bu belirtileri “yaşlılık” veya “romatizma” diye geçiştiriyor. Oysa uzmanlara göre bu şikayetlerin arkasında artrit adı verilen eklem iltihabı yatıyor. Ortopedi ve Travmatoloji Hekimi Uzm. Dr. Emre Kaya, artritin, sadece ileri yaşlarda değil, hareketsiz yaşam ve fazla kilo nedeniyle gençlerde de giderek daha sık görüldüğünü söyledi.

Eskiden pek çok şeyi ezbere bilirdik. Bugün bu neredeyse mümkün değil. Çünkü beynimiz bu görevi artık cihazlara devretmiş durumda… Hafıza da aynı kaslarımız gibidir; çalıştırmazsanız körelir. Sürekli dış kaynaklara başvurmak, beynin hatırlama mekanizmalarını tembelleştirir.