archiveAşırı

Ramazan'da sık yapılan hatalara değinen Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Ali Doğan, “Ramazan’da en sık yapılan hata, gün boyu aç kaldıktan sonra iftarda çok hızlı ve aşırı miktarda yemek yemektir. Bir anda fazla ve yağlı yemek tüketmek kalp atışını hızlandırır, tansiyonu yükseltebilir ve kalbin iş yükünü artırır. Aşırı tuz tüketimi tansiyon krizine zemin hazırlayabilir. Şekerli ve gazlı içecekler kan şekerinde ani yükselme yaparak çarpıntıya neden olabilir” dedi.

Aşırı sıcaklar ve yüksek nem nedeniyle özellikle baş ağrısı, baş dönmesi, konsantrasyon bozukluğu ve mide bulantısı şikayetiyle hastaneye başvuranların sayısı artıyor. Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Dr. Siyavuş Muhammedrezai beyin kanamasının 8 belirtisini sıraladı.

Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Rümeysa Selvinaz Erol, diyabetes insipidus'un, özellikle sıcak havalarda veya yeterli sıvı alınamadığında hayati tehlikeye neden olabilecek ciddi su kayıplarına yol açabileceğini belirtti.

Kimi insanlar sıcak yaz günlerinde bile kuru kalabilirken, kimileri ise en serin ortamlarda dahi avuç içlerinden ter damlayacak kadar zorlanıyor. Aşırı terlemenin günümüzde çözümsüz bir sorun olmadığını söyleyen Medikal Estetik Uzmanı Dr. Atakan Bör, botoksun, ter bezlerinin aşırı sinyallerle uyarılmasını önleyerek terlemeyi durdurabildiğine dikkat çekiyor.

Prof. Dr. Derya Uludüz hayatımızdaki bazı faktörlerin sürekli enerjimizi tüketip, bizi fiziksel ve zihinsel olarak daha hızlı yaşlandırdığını belirtti.

Hipertansiyonu olanlar dikkat! "Kalp ve damar hastalıklarına davetiye çıkarıyor"

Beslenme ve diyet uzmanı uyardı: Bayramda ani yemek yüklemesi sindirimi zorluyor!

Severek tüketilen kabak çekirdeği en sağlıklı atıştırmalıkların başında geliyor. Kabak çekirdeğinin faydalarının yanı sıra hiç bilinmeyen bir zararı ortaya çıktı. Yemelere doyamadığınız ve en sağlıklıklı atıştırmalık olarak bilinen kabak çekirdeğini tüketirken bu zararını bilmeniz gerekiyor.

Sabahları kahvaltı yapmaya vakti olmayanlar için güzel bir seçenek olan simidin sandığınız kadar masum olmadığını ortaya koyan bir araştırma yapıldı. Kahvaltıda simit yiyenlerin dikkatini çeken bu araştırma sonucunda aşırı tüketilen simit poğaça gibi karbonhidrat içeren besinlere mutlaka dikkat etmeniz gerekiyor. Peki kahvaltıda simit yemenin bilinmeyen zararları neler?