archiveBoyun

Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Haydar Gök, yanlış yastık kullanımının boynun doğal eğrisini bozarak ağrı, kas gerginliği ve uyku kalitesinde düşüşe yol açabileceğini söyledi. Doğru yastık seçiminin kişinin uyku pozisyonu, vücut yapısı ve omurga hizasına göre yapılması gerektiğini belirten Gök, ergonomik ve orta sertlikte yastıkların boyun sağlığını korumada önemli rol oynadığını vurguladı.

Kuaför koltuğunda başın aşırı derecede geriye doğru bükülmesi beyne kan taşıyan damarları daraltıp, felce uzanan bir sürecin kapısını aralayabilir.

Her insanın hayatının bir döneminde karşılaştığı boyun ağrısının, günlük yaşamı felç edebilecek kadar ciddi sonuçlar doğurabildiğini söyleyen Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Selçuk Göçmen, boyun ağrısından kurtulmak için yapılması gerekenleri açıkladı.

Uzun saatler masa başında çalışma, hareketsiz yaşam tarzı ve yanlış duruş alışkanlıklarının boyun sağlığını ciddi şekilde tehdit ettiğini söyleyen Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. İsmail Yüce, boyun fıtığına yol açan 5 etkeni açıkladı.

Fön çektirmek için kuaföre gittiği sıradan bir gündü. Genç kadın saçlarını daha güzel gösterecek, rutin bakımlarını yaptıracaktı. Ancak basit görünen bir saç yıkama işlemi, hayatının en büyük kabusuna dönüştü. Arkasına yaslanıp başını lavaboya doğru götürdüğü o an, geri dönüşü olmayan bir felaketin başlangıcıydı.

Boyun kalınlığımız sağlığımız hakkında ne söylüyor olabilir?

Elektronik cihazlarla geçirilen uzun saatler günümüzde boyun ağrılarının önde gelen sebeplerinden biri… Bu yaygın sorun ‘tech neck’ (teknoloji boynu) olarak adlandırılıyor. Hipertansiyon ya da diyabet gibi kronik bir rahatsızlık olan ‘teknoloji boynu’ en çok da başlarını öne eğerek uzun süre telefona bakan gençleri tehdit ediyor.

Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Hüseyin Seven, boyunda sonradan fark edilen şişliklerin enfeksiyon kaynaklı olabileceği gibi ciddi hastalıkların da belirtisi olabileceğini aktardı.

Kola ve omuza yayılan ağrılar genellikte boyun fıtığına işaret ediyor. Peki her boyun fıtığı mutlaka ameliyat edilmeli mi? İşte Aybars Akkor’un bu soruma verdiği yanıt…