archiveBurun

Sağlıklı bir nefes alışverişi, yaşam kalitesinin artmasında kilit bir rol oynar. Solunan havayı akciğer için uygun hale getirme işinin ise burun içindeki konka isimli yapılara ait olduğunu açıklayan Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Dr. Bennur Çetindağ Albayrak, alerjiye bağlı burun eti büyümesi riskini azaltmak için günlük yaşamda alınması gereken basit önlemleri açıkladı.

Sağlıklı bir nefes alışverişi, yaşam kalitesinin artmasında kilit bir rol oynar. Solunan havayı akciğer için uygun hale getirme işinin ise burun içindeki konka isimli yapılara ait olduğunu açıklayan Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Dr. Bennur Çetindağ Albayrak, alerjiye bağlı burun eti büyümesi riskini azaltmak için günlük yaşamda alınması gereken basit önlemleri açıkladı.

Horlama çoğu zaman sadece çevredekileri rahatsız eden bir durum gibi görülse de horlamaya uyku apne sendromu eşlik ediyorsa; gündüz uyuklama ve dikkat dağınıklığı, kalp damarlarında tıkanıklık, inme, insülin direnci, tip 2 diyabet ve kanser gibi pek çok önemli sağlık sorunları gelişebiliyor. Uyku Uzmanı Prof. Dr. Ceyda Erel Kırışoğlu, horlamaya yol açan etkenlere dikkat çekti.

Horlama çoğu zaman sadece çevredekileri rahatsız eden bir durum gibi görülse de horlamaya uyku apne sendromu eşlik ediyorsa; gündüz uyuklama ve dikkat dağınıklığı, kalp damarlarında tıkanıklık, inme, insülin direnci, tip 2 diyabet ve kanser gibi pek çok önemli sağlık sorunları gelişebiliyor. Uyku Uzmanı Prof. Dr. Ceyda Erel Kırışoğlu, horlamaya yol açan etkenlere dikkat çekti.

Burun akıntısı, hapşırma ve halsizlik yaşıyorsanız hemen grip ya da Covid sanmayın. Uzmanlara göre bu belirtilerin nedeni polen, küf ve toz akarları gibi alerjenler olabilir, üstelik etkileri artık mevsimlerle sınırlı değil...

Mevsim geçişleriyle birlikte çocuklarda burun akıntısı şikayetleri sık görülüyor. Ebeveynler tarafından genellikle soğuk algınlığı olarak değerlendirilen bu durum, kimi zaman tedavi gerektiren hastalıkların da habercisi olabiliyor. KBB Uzmanı Op. Dr. Çetin Kurtuluş, ailelere, burun akıntısının ne zaman ciddiye alınması gerektiği konusunda önemli uyarılarda bulundu.

Çocuğunuz sürekli ağzından nefes alıp veriyor, geceleri horluyor, uykusunda huzursuzlanıyor ya da iştahsızlığından dolayı yemek yemek istemiyor mu? Kulak Burun Boğaz Uzmanı Prof. Dr. Ayça Özbal Koç, çocuklarda burundan nefes almayı engelleyen 5 etkeni ve sağlıklı nefes alıp verebilmesi için dikkat edilmesi gerekenleri anlattı.

Burun kıllarını aldıktan sonra fenalaşarak yere yığılan bir kadın gündem oldu. Pürüzsüz ve tüysüz burun delikleri için alınan burun kılları, uzmanlara göre vücudun toz ve bakterilere karşı doğal koruma mekanizmasını zayıflatabiliyor. Ayrıca enfeksiyon, batık kıl, yanık, şişlik ve hatta bayılma gibi ciddi yan etkiler oluşturabililiyor.

Alternatif tıpta yüzyıllardır kullanılan sarımsak, bağışıklığı güçlendiren ve antibakteriyel özelliğiyle bilinen doğal bir şifa kaynağı. Son dönemde ise özellikle burun tıkanıklığı ve sinüzit sorunu yaşayanların yeni gözdesi sarımsak oldu.

Toplumda sık görülen burun kanamasının sıcak havalarda tetiklenebileceğini belirten Kulak Burun Boğaz Uzmanı Op. Dr. Ulkar Mammadova, “Hava sıcaklığı arttıkça ortam havası kuruyarak burun içindeki mukozanın nemini kaybetmesine yol açar. Kuruyan mukoza çatlar, yüzeye yakın damarlar daha kolay yırtılır ve burun kanaması meydana gelir" dedi.