SağlıkElin kavrama gücü neye işaret ediyor, nasıl geliştirilebilir?Cisamer2 hafta önce10Elin kavrama gücü, tip 2 diyabetten depresyona kadar bir dizi sağlık konusuyla ilişkilendiriliyor. Peki kendi sıkma gücünüzü nasıl kontrol edebilirsiniz?