archiveHafif

Baş ağrısı çektiğinizde hemen ilaç kullanmak yerine bazı besinlerden ya da basit yöntemlerden destek alabilirsiniz.

Kulak ağrısı; çoğunlukla orta veya dış kulakta meydana gelen enfeksiyonlar, kulak kirinin birikmesi, kulağa yabancı bir cisim kaçması, basınç değişimleri ya da kulak zarında oluşan problemler sonucunda ortaya çıkan bir rahatsızlıktır. Orta kulak, kulak zarının hemen arkasında bulunan küçük bir hava boşluğudur. Bu boşluktaki basıncı dengelemek ve sıvının dışarı atılmasını sağlamak ise Östaki borusunun görevidir. Ancak bu boru tıkandığında basınç yükselir ve kulakta ağrı hissi oluşabilir.

Kulak ağrısı; çoğunlukla orta veya dış kulakta meydana gelen enfeksiyonlar, kulak kirinin birikmesi, kulağa yabancı bir cisim kaçması, basınç değişimleri ya da kulak zarında oluşan problemler sonucunda ortaya çıkan bir rahatsızlıktır. Orta kulak, kulak zarının hemen arkasında bulunan küçük bir hava boşluğudur. Bu boşluktaki basıncı dengelemek ve sıvının dışarı atılmasını sağlamak ise Östaki borusunun görevidir. Ancak bu boru tıkandığında basınç yükselir ve kulakta ağrı hissi oluşabilir.

Diş eti ağrısı çoğu zaman küçük bir hassasiyet gibi başlar ama ihmal edildiğinde günlük hayatınızı ciddi şekilde etkileyebilir. Peki diş etleri neden bir anda tahriş olur ve evde neler yapabilirsiniz?

Obezitenin sağlık üzerindeki olumsuz etkileri tıp dünyasında yıllardır bilinen bir gerçek. Ancak Japonya'da yürütülen ve tam 10 yıl süren bir araştırma, kilo ile yaşam süresi arasındaki ilişkiye dair ezber bozan veriler sundu. 350 bin kişi üzerinde yapılan gözlemler, "ideal kilo" kavramına yeni bir bakış açısı getirdi.

Yapılan araştırmalar, yardım etmenin beyinde mutluluk hormonu yani endorfini artırdığını ortaya koyuyor. Toplumsal yardımlaşmanın en kıymetli örneklerinden birinin kan bağışı olduğunu belirten Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Melda Özdamar,kan vermeden önce bağışçılara dikkat etmeleri gereken noktaları sıraladı.

Erkeği etkileyen öpüşme teknikleri ve kadınlar için öpüşme çeşitleri vardır. Bunları okuyup öpüşürken etkilemenin yollarını öğrenebilirsiniz.

Yemek yedikten sonra ortaya çıkan mide gazı, birçoğumuzun günlük yaşamını olumsuz yönde etkiliyor. Özellikle fasulye, armut, brokoli, mantar, süt, kepekli tahıllar ve elma şişkinlik, geğirme ve karın ağrısına sebep olan mide gazına yol açabilir. Peki Yemek yediği anda karnı şişenler ne yapmalı? Gaz sancısı nasıl geçer ve ne iyi gelir?