İle – CİSAMER
Cisamer | Doğru Haber, Doğru Yaşam
6 Temmuz 2025 - Pazar

archiveİle

Sağlık

Ramazan’da Süt ve Süt ürünleriyle Sağlıklı ve dinç kalın!

<p>Oruç tutarken yaşanabilecek gaz, şişkinlik, reflü ve kabızlık gibi sindirim vb. şikayetlerin giderilebilmesi için Dr. Dyt. Şefika Aydın Selçuk, süt ve süt ürünleri tüketilmesi noktasında uyarıyor: “Sahurda peynir içerikli kahvaltılar, yoğurt ve kefir tüketimi, iftarda da yoğurt veya süt ile yapılabilecek çorbalar ile ara öğün niyetine içilebilecek kefir, gün boyu tokluk sağlayıp kan şekerinin dengelenmesine yardımcı oluyor.”</p>
Sağlık

Böbreklerinizi Korumak için bilmeniz gerekenler

<p>Böbrek işlevlerinin uzun bir süreçte ilerleyici kaybı ile ortaya çıkan kronik böbrek hastalığı dünya çapında yaklaşık 850 milyon kişiyi etkiliyor. Eğer zamanında tespit edilerek tedavi edilmezse, kronik böbrek hasarı, böbrek yetmezliğine kadar ilerleyerek ciddi tablolara ve hayati riske yol açabilir. Memorial Ankara Hastanesi Nefroloji Uzmanı Prof. Dr. İhsan Ergün, “13 Mart Dünya Böbrek Günü” nedeniyle böbrek sağlığı hakkında önemli bilgiler verdi.</p>
Sağlık

Nörodejeneratif Hastalıklarla mücadelede Dil ve Konuşma terapisinin gücü

<p>Parkinson, Alzheimer, ALS ve Huntington hastalığı gibi nörodejeneratif hastalıkların, yalnızca fiziksel yetileri olumsuz etkilemediğini belirten uzmanlar, dil, iletişim ve yutma becerilerinin de etkilenebildiğini söylüyor.</p><p>Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Uzman Dil ve Konuşma Terapisti Anuş Tahmincioğlu, nörodejeneratif hastalıklarda dil ve konuşma terapistlerinin hastalar için öneminden bahsetti.</p>