archiveKan

Yapılan analizlere göre kan gruplarıyla kişilik özellikleri arasındaki bağı mercek altına aldı. Elde edilen bulgulara göre, en tembel kan grubu ortaya çıktı...

Bilimsel araştırmalara göre sülforafan içeren besinlerin damar sağlığını koruyucu özelliğe sahip olduğunu belirten Prof. Dr. Uçar ‘’Bu bileşik düzenli tüketildiğinde damarlardaki kötü kolesterolü temizler. Dolayısıyla kalp krizi riskini azaltır’’ dedi.

Genel Cerrahi Uzmanı Dr. Özlem Öndeş, 'Venöz tromboembolizm' (damarlarda kan akışını engelleyen kan pıhtısı) önlenebilir ölümlerin başında gelirken, 'lenfödem'in hızla ve fark edilmeden yayıldığı için dünyada gizli bir salgın olarak kabul edildiğini söyledi.

Süper besinlerden biri olarak öne çıkan pancar, zengin vitamin ve mineral içeriğiyle dikkat çekerken uygun fiyatıyla da göz dolduruyor.

Diyabet kontrol altına alınmadığında kalp hastalıkları, böbrek yetmezliği ve sinir hasarı gibi ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Endokrinoloji Uzmanı Dr. Ümit Çınkır, diyabet hastalarının düzenli kontrollerini aksatmamaları gerektiğini vurguladı.

Yapılan çalışmalara göre; ülkemizde yaklaşık her 8 kişiden birinin diyabeti var ama pek çoğu bundan habersiz. 8 sorudan oluşan diyabet testi hazırlayan İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Edvin Murrja, bu belirtilerden birinin bile olması durumunda mutlaka doktora başvurmak gerektiğini belirtti.

Tayvan'da yapılan bir araştırmada, Mide ve pankreas kanseri riskinin yüksek olduğu kan grupları tespit edildi.

<p>Terenin besin değerleri ;100 gramı 16 kaloridir, 3 gram Karbonhidrat, 1.3 gram Protein ve 0.5 gram Lif bulunur. Tere Otu, turpgiller familyasından gelen , yaprakları salata olarak yenen baharatlı ve yoğun aromalı bir bitki türüdür. İçerdiği yüksek bitkisel demir sebebiyle kansızlığa karşı etkili bir bitkidir. Uzman Diyetisyen Şükrü Can Gülşen konu hakkında önemli bilgiler verdi.</p>

<p>Aşırı tuz tüketiminin vücut üzerinde çeşitli zararlı etkileri olabilir. Tuz (sodyum klorür) sıvı dengesini düzenlemek ve sinir uyarılarını iletmek gibi çeşitli fizyolojik işlevler için gerekli olsa da, çok fazla tuz sağlık sorunlarına yol açabilir. İşte aşırı tuz tüketiminin zararlarından bazıları, Uzman Diyetisyen Aslıhan Küçük Budak konu hakkında bilgiler verdi.</p>

<p>Hamilelikte vücut önemli değişiklikler geçirir. Vücuttaki kan miktarı yaklaşık %20-30 oranında artar, bu da vücudun hemoglobin yapmak için ihtiyaç duyduğu demir ve vitamin tedarikini artırır. Birçok kadın ikinci ve üçüncü trimesterler için gereken yeterli miktarda demirden yoksundur. Vücudun sahip olduğundan daha fazla demire ihtiyacı olması durumunda da, kansızlık söz konusu olabilir ve bu durum önemli sağlık sorunlarına yol açabilir. </p>