Keto Diyeti – CİSAMER
Cisamer | Doğru Haber, Doğru Yaşam
10 Mayıs 2026 - Pazar

archiveKeto Diyeti

Sağlık

Çoğu kişi zayıflamak için yapıyor ama yaşlanmayı 2 kat artırdığı ortaya çıktı

Kilo vermek ve hızlı yağ yakmak için popüler hâle gelen ketojenik diyet, yeni bir bilimsel çalışmayla tekrar gündeme geldi. UT Health San Antonio tarafından yürütülen araştırma, çok düşük karbonhidratlı ve yüksek yağlı bu beslenme modelinin erkeklerde hücresel yaşlanmayı hızlandırabildiğini, buna karşılık kadınlarda aynı etkinin görülmediğini ortaya koydu. Bulgular, keto diyetinin herkes için aynı sonucu vermediğini gösterirken, cinsiyet hormonlarının hücrelerin stresle başa çıkma biçimini doğru