archiveNem

Kış aylarının soğuk, rüzgarlı ve kurutucu etkisinin ardından bahar mevsimine geçiş, cildimiz için önemli bir adaptasyon sürecini beraberinde getiriyor. Dermatoloji Uzmanı Dr. Name Cemşitoğlu, bahar aylarında cilt sağlığı için dikkat edilmesi gereken 7 kuralı anlattı.

Kış aylarında etkisini artıran soğuk ve kuru havanın, cildin doğal savunma mekanizması olan cilt bariyerini olumsuz etkilediğini söyleyen Uzm. Dr. Aygün Talibova, “Bu dönemde artan nem kaybı kuruluk, gerginlik, pullanma, çatlaklar ve kaşıntı gibi sorunlara yol açabiliyor" ifadelerini kullandı.

Uzmanlar, kış aylarında kuru havanın bağışıklığı zayıflattığına dikkat çekerek hanelere “oturma odası ve yatak odasına bir kap su bırakın” çağrısı yaptı. Grip, soğuk algınlığı ve solunum yolu enfeksiyonlarına koruyor...

Cildin yanı sıra göz sıvısı, kas ve eklemlerin doğal yapısında bulunan hyalüronik asit ‘yaşlanma karşıtı’ bileşik olarak biliniyor. Ancak ileri yaşlarda vücutta azalıyor ve bazı gıdalarla desteklenebiliyor.

Yaz aylarında serinlemek için kullanılan klimaların, yanlış kullanıldığında sağlık sorunlarına yol açabileceğini belirten Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Şafak Sahir Karamehmetoğlu, yaz aylarında sıklıkla görülen klima çarpması sorununa değinerek, korunma yöntemleri hakkında bilgi verdi.

Vajinal Kuruluk nedir ? Vajinal kuruluk neden oluşur? Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op.Dr. Uzay Lebe,  konu hakkında bilgi verdi.