archiveParmak

Biruni Üniversitesi Meslek Yüksekokulu Öğretim Üyesi fizyoterapist Begüm Büyükerik, akıllı telefonların uzun süre ve yanlış pozisyonda kullanılmasının el, parmak ve bilek üzerinde önemli kas-iskelet sistemi sorunlarına yol açabileceği belirtti.

Akıllı telefonlar hayatımızın merkezinde, fakat onları nasıl kullandığımız sağlığımızı sandığımızdan çok daha fazla etkiliyor. Uzmanlara göre telefonu kaydırırken ya da yazı yazarken baş parmağı yerine işaret parmağını kullanan kişiler, fark etmeden parmak ve eklem sağlığını riske atıyor.

Parmak çıtlatmak kimi zaman stresten kimi zaman can sıkıntısından sık yapılan bir alışkanlıktır. Günümüzde birçok insanın yaptığı parmak çıtlatmayla ilgili pek çok şey duyduk. Bugün öğrenmenin tam zamanı. Peki, parmak çıtlatmak gerçekten zararlı mı? Parmak çıtlatma isteği eklemlere zarar verir mi? İşte sorunun yanıtı: