archivePekmez

Uzmanlara göre bu besin, içerdiği yoğun demir sayesinde pekmezi bile geride bırakıyor. Düzenli tüketildiğinde demir depolarını dolduruyor.

Kış aylarında enerji ve bağışıklık desteği sağlayan bal ve pekmez, sağlığa farklı şekillerde fayda sunuyor. Peki bal mı daha faydalı, pekmez mi?