archiveResveratrol

Sağlıklı beslenmek istiyorsak ‘işlenmiş gıdalardan’ uzak durmak, doğalını da doğru pişirip, tüketmemiz gerekir. Yani tarlayla mutfak arasında başına kötü şeyler gelmemiş yiyecekleri yemeliyiz.

Güçlü bir antioksidan olan resveratrolün hem damarları hem de cildi gençleştirici etkisine dikkat çeken Diyetisyen ve Fitoterapi Uzmanı Merve Öz, ‘’Bu bileşiğin en zengin kaynağı üzüm kabuğu ve çekirdeğidir. Bu meyve doğal bir gençlik iksiridir’’ dedi.