Bu baharat hem görme hem de hafıza kabiliyetini artırıyor
Safran, binlerce yıldır kullanılan ve birçok sağlık faydası bulunan değerli bir baharattır. Özellikle görme kabiliyetini artırma ve hafızayı güçlendirme konusunda önemli etkilere sahip olan safran, içerdiği antioksidanlarla göz sağlığını da destekler. İşte safranın sağlık üzerindeki etkileri ve dikkat edilmesi gereken noktalar.