archiveSağlık

Dünya genelinde her 8 kişiden 1’i obeziteyle yaşıyor. Son 36 yılda yetişkinlerde iki katına çıkan bu hastalık, diyabetten kalp rahatsızlıklarına kadar pek çok ciddi sağlık sorununa zemin hazırlıyor.

Uzmanlar, ultra işlenmiş gıdaların kalp hastalıklarından metabolik sorunlara kadar birçok sağlık riskiyle bağlantılı olabileceği konusunda uyarıyor. Günlük hayatta sıkça tüketilen bu ürünlerde bulunan bazı katkı maddelerinin fark edilmeden beslenmenin büyük bölümünü oluşturabildiği belirtilirken, alışveriş sırasında gıda etiketlerini dikkatle incelemenin giderek daha önemli hale geldiği vurgulanıyor.

Araştırmalara göre kadınlar dünya genelinde erkeklerden ortalama 5–7 yıl daha uzun yaşıyor. Peki Kadınları uzun yaşatan genler mi var? Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Parvana Seyidova’ya açıkladı.

Kan şekerindeki dalgalanmalar gün içinde ani açlık krizleri, yorgunluk ve uzun vadede ise ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir… Dolayısıyla dikkate alınması gereken bir durumdur.

İstanbul Medipol Üniversitesi Rektör Yardımcısı Prof. Dr. Recep Öztürk, sağlıkta yapay zekanın bir "ön değerlendirme aracı" olarak görülebileceğini, en büyük tehlikenin ise yapay zekanın sunduğu bilgilerin "kesin doğru" kabul edilmesi ve profesyonel yardımın ertelenmesi olduğunu söyledi.

Birleşik Krallık Ulusal Sağlık Sistemi (NHS), yaygın olarak kullanılan demir takviyelerinin bilinçsiz ve aşırı tüketimine karşı uyarı yaptı. Uzmanlar, özellikle çocuklarda ölümcül sonuçlar doğurabilen yüksek doz kullanımına karşı 4 temel belirtiye dikkat çekiyor...

ABD’de 2025–2030 Beslenme Rehberi adı altında paylaşılan kapsamlı bilimsel rapor, beslenmeyi ilk kez sağlığın merkezine koydu.

Hindistan'ın doğusundaki Batı Bengal eyaletinde Nipah virüsünün tespit edilmesi, halihazırda Çin başta olmak üzere birçok Doğu Asya ülkesinde endişeyle takip ediliyor. Virüsün tespit edilmesi, milyonlarca kişinin seyahat edeceği Çin Yeni Yılı tatiliyle aynı döneme denk geldiği için daha da yayılmasından endişe ediliyor. Peki, Nipah virüsü tam olarak nedir? Nasıl bulaşır ve tedavisi var mı?

Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Burcu Aktürk, “Sürdürülebilir ve doğal besinlere yönelmek uzun vadeli sağlık için çok kıymetlidir. Beslenme modeli mutlaka fiziksel aktiviteyle desteklenmelidir. Sağlıklı beslenme geçici bir hedef değil, yaşam boyu sürdürülen bir davranış biçimidir” dedi.

Yeni yılda ‘önce sağlık’ mottosuyla hareket edip, başta beslenme olmak üzere yaşam alışkanlıklarınızı gözden geçirin. Gerekirse kökten değişiklikler yapın.