Sağlık‘Günde en az 15 dakikalık daima yürüyüş kalbe düzgün geliyor’Cisamer4 ay önce41'Günde en az 15 dakikalık sürekli yürüyüş kalbe iyi geliyor'
Sağlık20 dakika bile kâfi: Tabiatta olmanın bedene dört yararıCisamer4 ay önce2320 dakika bile yeter: Doğada olmanın vücuda dört faydası
