Sağlık‘Günde en az 15 dakikalık daima yürüyüş kalbe düzgün geliyor’Cisamer6 ay önce111'Günde en az 15 dakikalık sürekli yürüyüş kalbe iyi geliyor'
Sağlık20 dakika bile kâfi: Tabiatta olmanın bedene dört yararıCisamer6 ay önce7120 dakika bile yeter: Doğada olmanın vücuda dört faydası
