archiveSistemi

İklim değişikliğine bağlı hava sıcaklıklarınızdaki ani değişim solunum yolu hastalıklarına davetiye çıkarıyor...

Norveç’in geleneksel çorbası soğuk kış aylarında bağışıklık sistemini güçlendiren, vücudu besleyen ve sağlığı destekleyen zengin içeriğiyle dikkat çekiyor. Omega-3, B12 vitamini ve çinko deposu olan bu besleyici çorba, kalp sağlığından sindirim sistemine kadar birçok fayda sağlıyor.

Fitoterapi için bilgi mi arıyorsunuz? Corona Virüsünden Korunmanın Yolları makalesine göz atın ve Fitoterapi hakkında daha fazla bilgi edinin

<p>Kış aylarıyla birlikte grip, soğuk algınlığı ve diğer solunum yolu hastalıkları yaygınlaşırken, bağışıklık sistemini güçlendirme amacıyla vitamin kullanımına olan ilgi artıyor. Ancak uzmanlar uyarıyor: Her vitamin sağlıklı değildir ve bilinçsiz kullanım ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir.</p><p>Çamlıca Erdem Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. İlhan Yıldırım, “Vitaminler vücut için gerekli, ancak ‘ne kadar çok, o kadar iyi’ anlayışı son derece yanlış. Fazla vitamin tüketimi, bağışıklık sistemini güçlendirmek yerine vücuda zarar verebilir” diyerek, bilinçsiz takviye kullanımına karşı uyarılarda bulundu.</p>