archiveÜzeri

Obezitenin dünyada hızla arttığına dikkat çeken Genel Cerrahi Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Burak Kankaya, "Yetişkin nüfusun önemli bir bölümü fazla kilolu ya da obezdir. Obezite, kalp-damar hastalıklarının görülme sıklığını artırır, tip 2 diyabet gelişimini hızlandırır, yaşam kalitesini düşürür ve sağlık sistemleri üzerinde ciddi bir ekonomik yük oluşturur. Kişiye özel beslenme planı, düzenli fiziksel aktivite, davranış değişikliği ve uzun vadeli takip tedavinin temelini oluşturur" dedi.

Peynir tüketen ve tüketmeyenlere dair 65 yaş üzeri binlerce kişi üzerinde araştırma yapıldı. Demans riskinin en düşük olduğu kişiler şaşırttı. Beyni resmen gençleştiriyor.

Göbekte biriken yağ sadece estetik bir mesele değil, organlarınız için sessiz bir tehdit. Bel çevrenizdeki her santimetre, kalp krizi ve inme riskini yükseltiyor.

Yaz aylarında açık havada daha çok vakit geçiriyor, deniz ve havuza girmeye bayılıyoruz. Ama yazın bu keyiflerin tatsız sonuçlarıyla karşılaşmamak için risklerine karşı önlem almak da gerekiyor. Dermatoloji Uzmanı Dr. Didem Kazan, güneşin zararlı etkilerinden korunmak için alınabilecek önlemleri şöyle sıraladı.