archiveYaşlanma

Vücudumuzunen büyük organı olan cildimiz, gün boyunca hava kirliliği, güneş ve stres faktörlerine karşı savunma halindeyken gece saatlerinde onarım ve yenilenme süreçlerini devreye sokar… Cildin hücresel aktivitesinin ve biyolojik ritminin gündüz ...

ABD’de yapılan yeni bir araştırma, yaşlanmaya yönelik kaygıların yalnızca psikolojik bir durum olmadığını, özellikle kadınlarda biyolojik yaşlanma sürecini hızlandırabilecek etkiler yaratabileceğini ortaya koydu. Bulgular, zihinsel kaygıların vücutta ölçülebilir değişimlere yol açabileceğine işaret ediyor.

Geceleri uykudan uyandıran inatçı öksürüğünüz, göğüs ağrınız varsa, kendinizi sürekli halsiz hissediyor, değil merdiven - yokuş çıkmak oturduğunuz yerde bile nefes alamıyor gibi oluyorsanız dikkat! Ülkemizde son yıllarda KOAH ve astım başta olmak üzere akciğer hastalıklarının hızla arttığını belirten Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Nurgül Naurzvai, yeni yılda akciğerlerinizi 7 adımda yenilemenin püf noktalarını anlattı.

Bağırsak sağlığına olan ilgi son yıllarda giderek artıyor.

Yaş alırken sağlığınızı korumanın iyi yolunun 30'lu yaşlardan geçtiğini belirten araştırmacılar, yapılması gerekenleri açıkladı.

İsrail’deki Ben-Gurion Üniversitesi’nden bilim insanları, yaşla birlikte biriken ve vücutta doku hasarı ile kronik iltihaplara yol açan “senescent” yani yaşlanmış hücreleri hedef alan özel bir bağışıklık hücresi keşfetti. “CD4-Eomes” adı verilen bu hücreler, yaşlanmayı algıladıklarında adeta birer suikastçiye dönüşerek zarar veren bu hücreleri yok ediyor.

Vücudumuzdaki her hücre aldığımız oksijen miktarına ve kalitesine göre besleniyor ya da beslenemiyor. Bu da doğrudan akciğerlerimizin fonksiyonlarına bağlı. Solunum sistemindeki en küçük değişiklik bile genel sağlığımız üzerinde sandığımızdan çok daha fazla etkili oluyor. Tıpkı beden yaşımız gibi organlarımızın da yaş aldığını belirten Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Hacer Kuzu Okur, akciğerlerimizi yaşlandıran etkenleri açıkladı.

Genç bireylerden alınan kanın yaşlanmayı tersine çevirebileceği fikri, uzun yıllardır hem bilimsel hem de popüler kültürde tartışılan bir konu. Yeni bir araştırma, bu iddiaya bilimsel bir temel kazandırarak, genç kanın insan cilt hücrelerini nasıl gençleştirebildiğini gösterdi.

Bilim insanları yaşlı hücreleri ortadan kaldıran “senolitik” moleküllerle yaşlanma sürecini yavaşlatmayı hedefliyor. Amaç daha uzun değil, daha sağlıklı bir ömür. Farelerde işe yaradı, şimdi insanlar üzerinde deneniyor. Kalp hastalıkları, alzheimer ve osteoporoz gibi yaşlılık hastalıklarına karşı yeni bir umut doğdu: Senolitikler...

Tıpta son yıllarda “geroprotektif” (yaşlanmayı geciktirici) adı verilen bir ilaç sınıfı ortaya çıktı. Bu ilaçlar, hücre yaşlanmasını geciktirmeyi, iltihabı azaltmayı ve metabolik dengeyi korumayı hedefliyor.Metformin, Rapamisin, NAD+ ve türevleri bu sınıfa örnek. Farelerde yaşam süresini uzattığı görülen bu moleküller, insanlarda da benzer etki yapar mı sorusu, henüz yanıt bekliyor.