archiveYük

Beyin, takvim yaşından bağımsız olarak erken yaşlanabilir. Üstelik bu durum 30’lu yaşlardan itibaren sessizce başlayabilir

Karaciğer sağlığının sadece sindirimle değil, tüm vücut mekanizmasıyla doğrudan bağlantılı olduğunu söyleyen Bütüncül Tıp ve Fizik Tedavi Uzmanı Dr. Mehmet Portakal, karaciğere "bayram ettirecek" kür tarifini paylaştı.

Böbrek hastalıkları dünya genelinde giderek büyüyen ciddi bir halk sağlığı sorunu olmaya devam ettiğini söyleyen Nefroloji Uzmanı Doç. Dr. Zuhal Atan Uçar, böbreklerimizde hasar oluşturan etkenleri anlattı.

Sağlıklı yaşamak için yapılan birçok alışkanlık, sanıldığı kadar masum olmayabilir. Uzmanlara göre iyi niyetle sürdürülen bazı günlük rutinler, fark edilmeden vücutta kronik iltihabı tetikleyerek ciddi sağlık sorunlarının önünü açabiliyor. İşte 5 önemli örnek...

Türkiye’de milyonlarca kişi sofradan ekmeksiz kalkmıyor ama uzmanlara göre sağlığı tehdit eden asıl tehlike tam da bu alışkanlıkta gizli. Tansiyonun aniden yükselmesine, kalp-damar hastalıklarına ve hatta inmeye yol açabilen “gizli tuz”un en önemli kaynağı ekmek.

Sıcak havalarda serinlemek için en çok tercih edilen yöntemlerden biri olan vantilatör, yanlış koşullarda kullanıldığında ciddi sağlık riskleri doğurabiliyor. Sidney Üniversitesi’nde yapılan yeni bir araştırma, özellikle susuz kalındığında vantilatör kullanımının kalp üzerinde tehlikeli bir baskı oluşturabileceğini ortaya koydu.

Kavurucu sıcaklarda buz gibi bir içeceğin hayalini kurarken, aslında sağlığınıza bir tuzak kuruyor olabilirsiniz. Masum görünen ve serinlemek için ilk tercihiniz olan o çok popüler içecekler, vücudunuzda gizli bir düşman gibi çalışıyor.

Bebeklerde yaşamı tehdit eden şiddetli solunum yolu enfeksiyonlarına yol açan Respiratuar Sinsityal Virüs’ü (RSV) konu alan bu ilk raporun sonuçlarını Başkent Üniversitesi Sağlık Yönetimi Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Simten Malhan düzenlenen bir basın toplantısıyla açıkladı. Basın toplantısına katılan Hacettepe Üniversitesi Çocuk Enfeksiyon Bölümü Öğretim Görevlisi Prof Dr. Ateş Kara da RSV hakkında önemli bilgiler paylaştı.

Tükenmişlik belirtileri yoğun iş temposunda göz ardı edilebilir. Ancak bunları fark etmek, dışarı çıkamayacak ve çalışamayacak hale gelmeden önce önlem almanıza yardımcı olabilir.

"Germe ve esnetme egzersizlerine önem verilmeli"