Canan Karatay sağlıklı beslenme ile alakalı verdiği tavsiyelerle pek çok insanın dikkatini çekiyor. Karatay bu kez özellikle yaz aylarında çok sık tüketilen enerji içecekleri hakkında ‘Sakın içmeyin, uzak durun, kalbi durdurur’ diyerek korkutan bir uyarıda bulundu.
Sağlıklı beslenme konusunda tartışmalı çıkışlarıyla gündeme gelen Prof. Canan Karatay, bir içeceğin zararlarını vurgulayarak insan sağlığına olan olumsuz etkilerini anlattı. Hem vücut direncimizi arttırmak için hem de enerjimizi arttırmak için tükettiğimiz ‘enerji içecekleri’ hakkında Canan Karatay, ‘alkolden bile daha zararlı diyerek sakın ağzınıza sürmeyin’ ifadelerinde bulundu.
CANAN KARATAY ALKOL KADAR ZARAR DİYEREK UYARDI
Prof. Dr. Canan Karatay alkol kadar zararlı diyerek uyardı. Sporcuların sıklıkla kullandığı enerji içecekleri adeta ölüm saçıyor. Karatay, enerji içeceklerinin ani kalp durmasına neden olacağını belirterek ağzınıza bile sürmeyin uyarısında bulundu. Kimse bu zararını bilmiyor ancak ölüme kadar götürüyor.
“BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİ MAHVEDİYOR”
Enerji içeceklerinin düşünüldüğü gibi vücuda fayda sağlamadığını ve aksine daha da zarar verdiğini belirten Canan Karatay, “Enerji içecekleri insan sağlığı için zehirdir. Tüm enerji içeceklerinde bolca mısır şurubu şekeri vardır. Üstelik diğer kimyasal maddeler de cabasıdır. Bunlar bağışıklık sistemini mahveder, bağırsakların düzenini alt üst eder, beyin fonksiyonlarını bozar. Kısa süreli enerji verir ancak sonra insanı bitap düşürür. Birkaç saatliğine verdiği o sahte, geçici mutluluk ve enerji insanları bağımlı hale getirir.” dedi.
KALP KRİZİNE NEDEN OLUYOR! SAKIN İÇMEYİN
Tüketilen enerji içeceklerinin kalp krizine neden olduğunu söyleyen Karatay, “Alkol gibi, hatta ondan daha hızlı bir şekilde karaciğerin yağlanmasına sebep olur. Sinir sistemine alkolden daha fazla zarar verir. Sindirim sistemini de allak bullak eder. Vücut direncini sıfıra indirir, sonra türlü türlü hastalıkların meydana gelmesi kaçınılmazdır.” ifadelerini kullandı.
