Yaşlanmak, hayatın doğal ve kaçınılmaz bir parçası. Ancak, bu süreci hem bedensel hem de ruhsal olarak sağlıklı bir şekilde geçirebilmek, doğru alışkanlıkları hayatımıza dahil etmekle mümkün. Prof. Dr. Filiz Onat, sağlıklı yaşlanmanın, genç, dinç görünmenin temellerini ve bu süreçte dikkat edilmesi gereken unsurları açıkladı.

Hem vitamin deposu hem de şifa kaynağı… Üstelik evinizin pencere kenarında kolayca yetişiyor.

Çoğu zaman yemeklerimizde kullandığımız elma sirkesi, sağlığımız için de harika bir kurtarıcı olabilir. Türk mutfağının vazgeçilmez lezzeti, doğru kullanılması halinde soluk saçlar için de can suyu olmakta.

Mide-bağırsak enfeksiyonları, yaz aylarında en sık karşılaşılan enfeksiyonların başında geliyor. Bu riske karşı özellikle yiyecek ve içecekler kadar havuzların da ‘hijyeninden’ emin olmak gerekiyor.

Hem vitamin deposu hem de şifa kaynağı… Üstelik evinizin pencere kenarında kolayca yetişiyor.

Uzmanlar, menopoz dönemindeki kadınları sıkça yaşanan bir hata konusunda uyarıyor: Unutkanlık veya "beyin sisi" gibi belirtileri asla hafife almayın. Çünkü bu "normal" kabul edilen durum, 52 yaşındaki bir annede olduğu gibi, aslında çok ciddi bir beyin tümörünün ilk sinyali olabilir.

Canan Karatay, limonlu suyun az bilinen etkilerini paylaştı.

Temizlik alanındaki faydaları ile bilinen karbonat, ayak bakımı için de benzeri bulunmaz bir ürün olarak dikkat çekiyor. Sağlık uzmanları, karbonatın kişisel bakım ürünü olarak kullanabileceğini belirtirken, söz konusu yöntemin detaylarını paylaştı.

Tatil, düğün veya önemli bir sınav gibi özel günlerde regl dönemini ertelemek isteyen kadınlar sıklıkla adet geciktirici ilaçlara başvuruyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Mehmet Bekir Şen, bu ilaçların doğru ve kısa süreli kullanımda genellikle güvenli olduğunu ancak bilinçsiz ve kontrolsüz kullanımın ciddi sağlık riskleri taşıdığını vurguladı.

Diş hekimleri iş bırakıyor: İnsanca çalışma koşulları istiyoruz!