Sağlık – Sayfa 106 – CİSAMER
Cisamer | Doğru Haber, Doğru Yaşam
29 Haziran 2026 - Pazartesi

Sağlık

Sağlık

Çocuklar mikroplarla doğal yollarla tanışmalı! ‘Aşırı dezenfeksiyon güzel değil’

Günümüz çocukları steril yaşam, ekran karşısında uzun zaman geçirme, hareketsizlik ve yetersiz beslenme gibi nedenlerle, bağışıklığı güçlendiren doğal uyaranlarla geçmişe göre daha az karşılaşıyor. Geçmişten günümüze zayıflayan bağışıklık sisteminin nedenlerinin, anne karnındaki döneme kadar inebildiğini ifade eden Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Ebru Gözer, sağlıklı bağışıklığın temeli evde atıldığına dikkat çekti.
Sağlık

Geceyi güzelleştir, günü kazan! Uykuyu tekrar öğreten trend: Sleepmaxing

Modern yaşamın hızına yetişmeye çalışırken uykudan çalmanın normalleştiği bir dönemdeyiz. Oysa bilim, bedenin en büyük tamir operasyonunun uykuda gerçekleştiğini ve zihin sağlığından bağışıklık sistemine kadar neredeyse tüm süreçlerin kaliteli uykuya bağlı olduğunu söylüyor. Dr. Aslı Azakoğlu Karaca, modern dünyanın yükselen trendi olan sleepmaxxing yaklaşımıyla sağlıklı uykunun 6 adımını paylaşıyor.
Sağlık

Beynimiz 32’ye kadar yetişkin sayılmıyor: İşte beş ana evre

Bilim insanları, insan beyninin yaşam boyunca geçirdiği dönüşümleri ilk kez bu kadar net bir şekilde ortaya koydu. Nature Communications dergisinde yayımlanan yeni bir çalışmaya göre, beyin yapısı beş farklı evreden geçiyor ve bu evreler sırasıyla 9, 32, 66 ve 83 yaşlarında belirgin dönüm noktalarıyla değişim gösteriyor.
Sağlık

Prostat kanseri sinsi ilerliyor! 50 yaş üstü her erkek bu testi yaptırmalı

Erkeklerde en sık görülen kanser türlerinden biri olan prostat kanseri ilk evrelerde belirti vermeden sessizce ilerlediği için genellikle geç fark ediliyor. Oysa, erken yakalandığında tedavinin başarı oranları belirgin şekilde yükseliyor. Üroloji Uzmanı Prof. Dr. Ramazan Yavuz Akman, düzenli yapılan testlerin erken tanıda son derece önemli bir rol üstlendiğine dikkat çekerek, hastalık hakkında önemli bilgiler verdi.
Sağlık

Yüzüstü uyuyanlar hapı yuttu

Yüzüstü uyumak, kaburga ve göğüs kemiği arasındaki kıkırdak dokuyu sıkıştırarak kostokondrit adı verilen ağrılı iltihaba yol açabiliyor. Uzmanlar uyardı bu hassasiyetleri yaşayanlar, yüzüstü uyuma pozisyonundan uzak durmalı...
1 104 105 106 107 108 381
Sayfa 106/381