Sağlık

Kafeinsiz kahve, sadece uyku düzenini korumakla kalmıyor; kalp sağlığından mide dostu özelliklerine kadar birçok fayda sunuyor. Uzmanlara göre, kafeinsiz kahveyi tercih edenler hem kahve keyfinden vazgeçmiyor hem de sağlıklarını koruma altına alıyor.

Dilde meydana gelen bu lekelere dikkat. Uzmanlar uyarı üstüne uyarı yaptı, gördüğünüz gibi hemen doktora gidin büyük bir tehlikenin habercisi olabilir.

Bilim insanları günde 5 adet tüketmenin kolon kanseri karşı riski azalttığını belirtti.

Alternatif tıpta yüzyıllardır kullanılan sarımsak, bağışıklığı güçlendiren ve antibakteriyel özelliğiyle bilinen doğal bir şifa kaynağı. Son dönemde ise özellikle burun tıkanıklığı ve sinüzit sorunu yaşayanların yeni gözdesi sarımsak oldu.

Yaz aylarında artan sıcaklıklarla birlikte ellerde, ayak bileklerinde ya da yüzde oluşan şişliklerin hafife alınmaması gereken bir tabloya işaret ettiğini söyleyen Uzm. Dr. Füsun Topçugil, bu şişliklerin temelinde genellikle ödem yani vücudun fazla sıvıyı tutmasının yattığına dikkat çekti.

Geleneksel tıp ve doğal zayıflama yöntemleri arasında, metabolizmayı hızlandırma vaadiyle öne çıkan eski bir tarif yeniden popülerlik kazanıyor: Karabiber suyu.

Türkiye’den Almanya’ya ihraç edilen bazı çikolata ve şekerleme ürünleri, yapılan kontrollerde ciddi alerjen riski taşıdığı gerekçesiyle ve ürünlerin ambalajlarında uyarı yapılmadığı için Avrupa pazarına sokulmadı.

Dijital bağımlılıkta kontrolsüz kullanım isteği, zaman yönetiminde zorluk, uyku bozukluğu, iş ve okul başarısında düşüş, sosyal izolasyon, stres, kaygı, sinirlilik, depresyon, fiziksel sağlık sorunları, yalan söyleme ve gizleme davranışlarının yaygın görüldüğünü belirten Psikiyatri Uzmanı Dr. Cengiz Soylu, “Bağımlı olanların çoğu durumunun farkında değildir. Erken yaşlarda başlayan bu alışkanlık, zamanla hayatın merkezine yerleşir" ifadelerini kullandı.

Sıcak havalarda serinlemek için en çok tercih edilen yöntemlerden biri olan vantilatör, yanlış koşullarda kullanıldığında ciddi sağlık riskleri doğurabiliyor. Sidney Üniversitesi’nde yapılan yeni bir araştırma, özellikle susuz kalındığında vantilatör kullanımının kalp üzerinde tehlikeli bir baskı oluşturabileceğini ortaya koydu.

Dehidratasyonun yani vücudun aldığı sıvıdan fazlasını kaybetmesinin, özellikle sıcak havalarda ve bazı sağlık durumlarında ciddi riskler oluşturduğunu belirten Gastroenteroloji ve Dahiliye Uzmanı Prof. Dr. Aytaç Atamer, dehidratasyonun (sıvı kaybı) nedenleri, belirtileri, risk grupları ve önlenme yolları hakkında bilgi verdi.