Sağlık

Ayak topuklarında oluşan çatlaklar hem sağlık açısından risk oluşturuyor hem de estetik olarak rahatsız edici bir görüntüye neden oluyor. Evde uygulanan bakım yöntemleri oldukça yaygın olsa da, etkili bir çözüm bulmak çoğu zaman zor olabiliyor.

Sigara satışlarıyla ilgili radikal bir karar alındı. İngiltere'de, 1 Ocak 2009 sonrası doğanların sigara satın almasını engelleyen düzenleme yürürlüğe girdi.

Kızamık nedeniyle ülke alarma geçti. Bangladeş'te, 15 Mart'tan bu yana kızamık olduğundan şüphelenilen 227 çocuğun hayatını kaybettiği bildirildi.

Kadınların genellikle utanıp, gizlediği ‘idrar kaçırma’ yaygın görülen ve yaşam kalitesini düşüren bir sorun. Çözümü ise sanıldığı kadar zor değil...

Avrupa'da hızla artan kızamık vakaları alarm durumuna geçirdi. Uzmanlar Türkiye'de de riskin devam ettiğini belirterek, kalabalık ortamlardan uzak durma çağrısı yaptı.

HPV’nin neden olduğu tehlikeli kanser türlerinden biri olan ‘rahim ağzı kanseri’ önlenebilir bir hastalıktır. Bu noktada en etkili yöntem aşıdır…

Magnezyum sadece kas krampları için değil vücudun gevşemesi ve rahatlaması için de önemli rol oynar. Potasyum ile birlikte kullanıldığında ise faydası ve emilimi maksimuma çıkar.

Yiyecek ve içecekler, mide asidini, yemek borusu ile mide arasındaki kapağı etkiler. Dolayısıyla bilinçli beslenme mide ekşimesi ve boğaz tahrişi gibi şikayetlere yol açan reflüyü hafifletebilir.

Baş ağrısı çektiğinizde hemen ilaç kullanmak yerine bazı besinlerden ya da basit yöntemlerden destek alabilirsiniz.

Çocuklarda yaygın görülen uykusuzluk, sık uyanma ve huzursuz gece uykuları gibi sorunların ardında sadece ekran bağımlılığı değil derin bir vitamin eksikliği olabilir.