Sağlık

Birçok insan uyku kalitesini sadece toplam uyku süresiyle ölçerken, uzmanlar uyku düzenindeki istikrarın sağlık üzerinde çok daha belirleyici bir rol oynadığını kaydetti. Bilim insanları, düzensiz uyku alışkanlıkları ile bir dizi ciddi hastalık riski arasında doğrudan bağlantılar saptandığını bildirdi.

Türkiye Yeşilay Cemiyeti 1–7 Mart Yeşilay Haftası dolayısıyla basın toplantısı düzenledi. Cumhuriyet’in sorularını yanıtlayan yetkililer, “Dünya çapında her gün 22 bin, yılda 8 milyondan fazla insan tütüne bağlı olarak hayatını kaybediyor. En kötüsü ise bunların 1.2 milyonu pasif içicilik nedeniyle hayatını kaybediyor” dedi.

ABD’deki Emory Tıp Fakültesi’nden doktorlar, tıp tarihinde bir ilke imza attı. Hayati tehlikesi bulunan bir hasta, göğüs kafesi açılmadan ve vücudunda hiçbir kesi oluşturulmadan koroner arter bypass ameliyatı geçirdi. Normalde açık kalp ameliyatı gerektiren bu işlem, tamamen kapalı yöntemlerle başarıyla tamamlandı.

Çocuklarda sık sık tekrarlayan kulak iltihabı veya geçmeyen öksürüklerin sebebinin, burnun arkasında gizlenen geniz eti olabileceğini söyleyen Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Rustam Hasanov, horlama, işitme kaybı ve ağız açıklığı ile sinyal veren bu duruma karşı 10 gün kuralına dikkat çekti.

Bugünlerde tıp dünyası, "uzun yaşamın sırrı" denilince karmaşık gen terapilerini veya pahalı takviyeleri değil, çok daha basit bir şeyi konuşuyor: Yürümek.

Sağlıklı yaşam trendlerinin vazgeçilmezi olan ve "altın baharat" olarak bilinen zerdeçal hakkında ezber bozan bir uyarı geldi.

Yüksek tansiyonu kontrol altında tutmak, kalp krizi ve felç gibi hayati tehlike arz eden durumları önlemek için kritik bir adımdır. Birçok hasta doğal bitkisel takviyelerin zararsız olduğunu düşünse de, bazı yaygın vitamin ve bitkiler tansiyon ilaçlarıyla etkileşime girerek durumu daha da kötüleştirebiliyor.

Son dönemde özellikle sosyal medyada popülerleşen "6-6-6 Yürüme Tekniği", birçok kişi tarafından yeni bir zayıflama ve sağlık rutini olarak benimsenmiş durumda. 6 dakika ısınma, 60 dakika tempolu yürüyüş ve 6 dakika soğuma evrelerinden oluşan bu yöntem, sürdürülebilir bir egzersiz modeli olarak dikkat çekiyor. Peki bu popüler trendin kalp sağlığı üzerindeki gerçek etkileri neler? Kardiyoloji Uzmanı Uzm. Dr. Yusuf Altınkaynak detaylarıyla anlattı

Halk arasında “iltihaplı romatizma” olarak bilinen ve yaşam kalitesini ciddi ölçüde düşürebilen romatoid artrit hastaları için de kış mevsimi çok daha zorlu geçebiliyor. Romatoloji Uzmanı Dr. Öğretim Üyesi Mehmet Karaarslan, romatoid artrit ataklarına karşı alınması gereken önlemleri anlattı.

Rahim ağzı kanseri üreme çağındaki kadınlarda en sık görülen ve ölümcül bir kanser türü olsa da önlenebilir bir hastalıktır.