Sağlık – Sayfa 71 – CİSAMER
Cisamer | Doğru Haber, Doğru Yaşam
6 Mayıs 2026 - Çarşamba

Sağlık

Sağlık

Probiyotik mi, prebiyotik mi, postbiyotik mi? Hangisi ne işe yarar?

Probiyotik deyince akla yoğurt geliyor ama doğru bakteri olmadan yoğurt sadece yoğurttur. İçeriğini bilmeden içilen “probiyotik” işe yaramaz, zarar bile verebilir. Prebiyotik bakterileri besler, probiyotik canlı bakteri içerir, postbiyotik ise bakterinin arkasında bıraktığı faydalı ürünlerdir. Doğru olanı, doğru zamanda almak şart.
Sağlık

Duyan mutfaktaki bezi hemen çöpe atıyor

Mutfağınızda farkında olmadan yaptığınız küçük bir alışkanlık, sağlığınızı ciddi şekilde riske atabilir. Temizlik sonrası musluğun üzerine bırakılan ıslak bezlerdeki tehlikeyi duyan bezi hemen çöpe atıyor.
1 69 70 71 72 73 252
Sayfa 71/252