Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Asaf Baygül, kış aylarında doğal gaz ve soba kullanımına bağlı meydana gelen karbonmonoksit gazı zehirlenmelerine ilişkin uyarılarda bulundu.
Dünya genelinde milyonlarca kişiyi etkileyen hipertansiyonun, erken fark edilmediğinde kalp, beyin, böbrek ve damar sisteminde ciddi sorunlara yol açabileceğini belirten Kardiyoloji Uzmanı Hanife Memet Genç, “Hastalığın belirtileri her zaman ortaya çıkmıyor. Hipertansiyon sinsi ilerleyen bir tablodur, bu nedenle düzenli ölçüm şarttır” dedi.
Sinsi ilerleyen karaciğer yağlanması çoğu zaman belirti vermeden ortaya çıkıyor. Júlia Farré Beslenme Merkezi uzmanları, yorgunluk ve sağ karın ağrısının ciddiye alınması gerektiğini belirtirken, çözüme yönelik de örnek bir menü paylaşıyor.
Güney Kaliforniya Üniversitesi’nden uzun ömür araştırmalarıyla tanınan Dr. Valter Longo, sağlıklı yaşlanmanın anahtarlarından birinin belirli besinleri kontrollü tüketmek olduğunu belirtti. Longo'ya göre, haftada yalnızca iki ya da üç porsiyonla sınırlandırılması gereken besini açıkladı. Genç kalmak için bu yiyecekten az yemelisiniz...
Karlı havalarda güvenli yürüyüş için ‘penguen yürüyüşü’ tekniğinin önemli olduğunu hatırlatan Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölümü Öğr. Gör. Mert İlhan, kış aylarında karlı ve buzlu zeminlerde güvenli yürüyüşün nasıl olması gerektiği hakkında açıklamalarda bulundu.
Piyasada “cildi beyazlatıyor”, “leke tamamen yok oluyor” gibi vaatlerle satılan ürünlerin sıkça görüldüğünü kaydeden Saç Bakımı ve Güzellik Hizmetleri Programı Başkanı Öğr. Gör. Birgül Erbaş, kozmetik ürünlerin seçiminde dikkat edilmesi gerekenleri anlattı.
Son zamanlarda gerek okullarda gerekse dijital platformlarda yaşanan akran zorbalığı, çocuk ve ergen ruh sağlığını tehdit eden ciddi bir tehlikeye dönüştü.
İklim değişikliğinin etkileri giderek daha geniş alanlara yayılırken, sıcak ve nemli hava koşullarının gebelik dönemindeki etkileri üzerine yapılan yeni bir araştırma, çarpıcı sonuçlar ortaya koydu. UC Santa Barbara Üniversitesi'nde yürütülen çalışmaya göre, anneleri gebelik boyunca aşırı sıcak ve nemli hava koşullarına maruz kalan milyonlarca çocuk, yaşıtlarına kıyasla daha kısa boylu olma riskiyle karşı karşıya.