Sağlık

Uzun süre direksiyon başında kalmak, fark edilmeden vücutta ciddi gerginliklere yol açabiliyor. Özellikle boyun, sırt ve bel bölgesinde ortaya çıkan ağrılar, sadece uzun yolculuklardan sonra değil şehir içi sürüşlerde bile kendini hissettirebiliyor. Bu ağrıları dindirmek için dikkat edebileceğiniz bazı anlar var.

Kış aylarının başlamasıyla birlikte hastalıklara karşı bağışıklık sistemini güçlendirmek ve enerjinizi yüksek tutmak günlük hayatınızın olağan akışında devam edebilmesi için oldukça önemli hale geldi. Peki, bu mevsimde en çok hangi meyveleri tüketmelisiniz? İşte sizi hem lezzet hem de sağlıkla buluşturacak en sağlıklı kış meyveleri!

9 yaşındaki Emir Asaf, milyonda 3 görülen hastalığı yendi: Yeniden yürüyebiliyor, oynayabiliyor, bisiklete binebiliyor

Antik Çin'den günümüze ulaşan fermente çay Kombucha, sadece bağırsak sağlığınızı iyileştirmekle kalmıyor. Uzmanlar açıklıyor: Kombucha, bağırsak-beyin ekseni üzerindeki etkisi sayesinde duygusal huzurunuzun anahtarı olabilir.

İnme geçiren hastalardan Sude Yılmaz (22), hastalıkla ilk tanışmasını anlatarak, “İlk beyin kanamasından sonra her şey normalleşmişken, ikinci kanamadan sonra tamamen felç geçirmişim. Yürüyemiyor, göremiyor, hareket edemiyordum. Hayatla ilgili tüm fonksiyonlarımı kaybetmişim. Kendimi bile tanımıyordum, ailemi de tanımıyordum. İkinci kanama durdurulduktan sonra benim için adeta milattan önce ve milattan sonra gibi bir dönem başladı. Bu süreçte mücadele eden herkese söylemek istediğim şu: Hastalık bir yaşam mücadelesidir. Yenilgiyi bekleyen değil, kazanmak için savaşmayı seçen olun” dedi.

Trabzon'da 3 çocuk annesi Ümran Katırcı’nın ev temizliği sırasında karıştırdığı temizlik maddelerinin oluşturduğu zehirli gazdan etkilenerek hayatını kaybetmesi, kimyasal maddelerin doğru kullanımını gündeme taşıdı. Temizlik sırasında dikkat edilmesi gerekenler konusunda uyarılarda bulunan İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Şehmus Özmen, “Çamaşır suyu ve yüzey temizleyici karıştığında ölümcül gaz açığa çıkıyor. Bu tür kazalar tamamen önlenebilir. Kimyasalların yanlış kullanımının sonuçları ne yazık ki ölümcül olabiliyor” dedi.

İnme geçiren hastalardan Sude Yılmaz (22), hastalıkla ilk tanışmasını anlatarak, “İlk beyin kanamasından sonra her şey normalleşmişken, ikinci kanamadan sonra tamamen felç geçirmişim. Yürüyemiyor, göremiyor, hareket edemiyordum. Hayatla ilgili tüm fonksiyonlarımı kaybetmişim. Kendimi bile tanımıyordum, ailemi de tanımıyordum. İkinci kanama durdurulduktan sonra benim için adeta milattan önce ve milattan sonra gibi bir dönem başladı. Bu süreçte mücadele eden herkese söylemek istediğim şu: Hastalık bir yaşam mücadelesidir. Yenilgiyi bekleyen değil, kazanmak için savaşmayı seçen olun” dedi.

Ankara Tabip Odası, şehir hastanelerinin bütçede kara deliğe neden olduğunu belirterek, "Bütçede kara deliğe yol açan Şehir Hastaneleri 2025 yılı bitmeden ayrılan ödeneği 1 milyar 828 milyon TL aştı!" denildi.

Türkiye İstatistik Kurumu'nun (TÜİK) 2022 yılı ölüm nedenleri verileri, kanserle mücadelede bölgesel farklılıkları ortaya koyan çarpıcı bir tablo sundu. İyi ve kötü huylu tümörlere bağlı ölümler il bazında incelendiğinde, bazı şehirlerde oranların ülke ortalamasının oldukça üzerinde seyrettiği görüldü. Güncellenen veriler, kanser yükünün Türkiye’de bölgeden bölgeye ciddi biçimde değiştiğini bir kez daha gözler önüne serdi.

Beyin sağlığı için en sağlıklı kuruyemiş ortaya çıktı. Fındık, badem ve kajuyu geride bırakan o besin hafızayı güçlendiriyor, zihinsel performansı artırıyor