CİSAMER

Dünyada ilk vaka olma özelliği taşıyan kanser hastası, basınçlı kemoterapi yöntemiyle iyileşti

Bu çok tartışılan ve meral edilen bir konu. İşte uyarıcı bir maddenin olan kafeinin sağlığa olumlu ve olumsuz etkileri…

Ayakta fazla kalan kişilerde ve kadınlarda daha sık görülen varis, estetik görünümün yanı sıra yaşam kalitesini en çok olumsuz etkileyen kalp- damar hastalıklarından biri olarak kabul ediliyor. Kalp Damar Cerrahisi Bölümü’nden Doç. Dr. Yusuf Kuserli, “varisin nedenleri ve tedavi yöntemleri” hakkında bilgi verdi.

Günümüzde hareketsiz (sedanter) yaşam tarzına, yaşla birlikte kasların ve kemik kaybının hızlanmasının da eklenmesi özellikle 60 yaş üzerindeki kişilerde ciddi bir sağlık tehdidi olan kemik erimesine bağlı omurga kırıklarını da beraberinde getiriyor. Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Ali Erhan Kayalar, kemik erimesine bağlı omurga kırıkları ve tedavisine yönelik açıklamalar yaptı.

Yüzyıllardır filozoflar, din adamları ve bilimin en büyük dahileri sordu: İnsanlar neden uyur? Cevap, tembellik, dinlenme ya da enerji toplama değilmiş. Cevap, hayatta kalmakla ilgiliymiş.

Günlük hayatın koşturmacasında spor salonuna zaman ayırmak herkes için mümkün olmayabiliyor. Ancak uzmanlara göre sağlıklı ve uzun bir yaşam yalnızca ağır antrenmanlarla sağlanmıyor. Basit ama tempolu günlük hareketler bile kronik hastalıklara karşı güçlü bir koruma sağlağığı ortaya çıktı.

Sabah kahvesi pek çok kişi için güne başlamanın vazgeçilmez bir ritüeli. Ancak kahveyi doğru besinlerle eşleştirmek hem sindirim sağlığı hem de besin emilimi açısından önem taşıyor.

Halk arasında 'kış depresyonu' olarak da bilinen mevsimsel depresyonun önlenmesinde gün ışığından olabildiğince yararlanılması büyük önem taşıyor. Prof. Dr. Hasan Belli, “Mevsimsel depresyonun oluşumunda en güçlü teori, gün ışığı miktarındaki azalmanın beyin kimyasını etkilemesidir. Güneş ışığının azalması, beyinde duygu durumu, uyku ve iştahı düzenleyen serotonin ve melatonin gibi hormonların dengesini bozar” dedi.