CİSAMER

Avustralya'da başlayıp Avrupa'ya yayılan Türkiye'de de görülen H3N2 virüsünün K varyantının yeni olmadığı ancak değişime uğradığı açıklandı. Virüsün grip vakalarında artışa neden olduğu belirtilirken, risk grubunda ağır seyredilebileceği uyarısında bulunuldu.

Bazı kuruyemişler yüksek besin değerleri sayesinde vücutta çok yönlü faydalar sağlıyor. Bunların başında ise çoğu kişinin tahmin ettiğinden çok daha güçlü bir etkiye sahip olan badem geliyor.

Faydaları saymakla bitmeyen sebzeler, doğru hazırlanmadığında (özellikle kızartıldığında) değersiz bir kalori bombasına dönüşüyor.

Kilo vermek ve hızlı yağ yakmak için popüler hâle gelen ketojenik diyet, yeni bir bilimsel çalışmayla tekrar gündeme geldi. UT Health San Antonio tarafından yürütülen araştırma, çok düşük karbonhidratlı ve yüksek yağlı bu beslenme modelinin erkeklerde hücresel yaşlanmayı hızlandırabildiğini, buna karşılık kadınlarda aynı etkinin görülmediğini ortaya koydu. Bulgular, keto diyetinin herkes için aynı sonucu vermediğini gösterirken, cinsiyet hormonlarının hücrelerin stresle başa çıkma biçimini doğru

Vücudun temel minerallerinden biri olan magnezyum, kan basıncının dengelenmesinden kemik sağlığına, kan şekeri kontrolünden kalp ritminin korunmasına kadar birçok hayati süreçte görev alıyor. Uzmanlara göre yetişkin erkeklerin günde 420 mg, kadınların ise 320 mg magnezyuma ihtiyacı bulunuyor. Bu ihtiyacın karşılanmasında en etkili yol ise doğru besinleri düzenli tüketmek.

Uzmanlar, bandrollü ürünlerin bile taklit edilebildiğine dikkat çekerek yılbaşı öncesi sahte içki riskinin arttığını ve yalnızca güvenilir satış noktalarından alışveriş yapılması gerektiğini vurguladı. Ayrıca sahte içkiden zarar gören vatandaşların bandrole güvendikleri ancak onların da taklit edilebileceği belirtildi.

Tıbben 'androjenetik alopesi' olarak adlandırılan erkek tipi saç dökülmesine karşı yıllardır çözüm arayan bilim dünyasında heyecan verici bir gelişme yaşandı. İsviçre merkezli Cosmo Pharmaceuticals, geliştirdiği yeni topikal serum "clascoterone" için yürüttüğü iki büyük klinik deneme sonucunda yüzde 539'a varan saç artışı gözlemledi.

Uzmanından bağırsak detoksu uyarısı: Bilinçsiz uygulamalar karaciğer sağlığı için tehlikeli!