CİSAMER – Sayfa 121 – Doğru Bilgi, Doğru Yaşam
Cisamer | Doğru Haber, Doğru Yaşam
13 Mart 2026 - Cuma
Sağlık

Her gün soğuk suda yüzmenin faydası bilimsel olarak da kanıtlandı

Soğuk suya atladığınızda hissettiğiniz ani şok yalnızca duyularınıza değil, hücrelerinize de etki ediyor olabilir. Kanada’daki Ottawa Üniversitesi’nde yürütülen bir araştırmaya göre, bir hafta boyunca her gün soğuk suda yüzmek, vücudun hücresel düzeyde verdiği stres tepkisini değiştirebiliyor.
1 119 120 121 122 123 211
Sayfa 121/211