CİSAMER

Polonyalı beslenme uzmanı Magdalena Jarzynka Jędrzejewska, sarımsağım en sağlıklı hali diyerek, nasıl tüketilmesi gerektiğini paylaştı.

Bilim insanları, her gün çiğnediğimiz o tatlı atıştırmalığın hiç beklemediğimiz bir tehlike taşıyor olabileceğini açıkladı. 1 gramı bile zehir saçıyor...

Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Tevfik Özlü, polen yoğunluğunun arttığı bahar aylarında alerjisi olanları uyardı. Sabah saatlerinde çiçekli alanlardan uzak durulması ve pencerelerin kapalı tutulması gerektiğini belirten Özlü, alerji belirtilerine karşı dikkatli olunması gerektiğini vurguladı.

Bağırsak kanseri riskini azaltmak için pahalı gıda takviyelerine gerek yok. Uzmanlar, beslenmeye ekleyeceğiniz ucuz bir gıda maddesinin, kanserle mücadelede önemli bir rol oynayabileceğine dikkat çekiyor. İşte kanser riskini düşüren o basit ama etkili yiyecek...

Bahar alerjisinin temel nedeninin polenler olduğuna dikkat çeken Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Sami Öztürk, “Bahar alerjisi kronik yorgunluk yaparak okul ve iş başarısını etkiler. Bu kişilerin burunları genellikle tıkalı olduğu için uyku kaliteleri de bozulur. İyi bir uyku alamayan kişiler ise gün boyu kendilerini yorgun ve halsiz hisseder” dedi.

Kol ve bacak tansiyonu arasındaki fark, kalp krizi ve felç riskine yol açabilen periferik damar hastalıklarının erken belirtisi olabilir. Uzmanlar, bu farkın düzenli olarak ölçülmesi gerektiğini vurguluyor. Peki, hangi tansiyon farkları tehlikeli? İşte detaylar…

Henüz gençliğinin baharında bir öğretmendi. Oldukça sağlıklı besleniyor ve spor yapmayı ihmal etmiyordu. Yediklerine ve kilosuna çok dikkat eden genç kadın, 6 ayda tam 40 kilo alınca doktorun kapısını çaldı. Yapılan tetkiklerde hiçbir sorunu çıkmayan genç kadının hastalığının sebebi, boğazındaki 'kelebek' çıktı.

Gastroenterolog Dr. Will Bulsiewicz sabahları kahvesine eklemeyi ihmal etmediği baharatı paylaştı. Sihir olarak tanımladığı baharatın iltihapla mücadele ederken kalp sağlığını desteklediğini belirtti.