CİSAMER

Her sabah kahvaltıya sadece 3 ceviz ekleyerek beyninizi, kalbinizi ve cildinizi koruyabilirsiniz. Cevizin içerdiği omega-3, antioksidan ve vitaminler vücudunuzu baştan aşağı yeniliyor. İşte ceviz yemenin bilimsel olarak kanıtlanmış 5 faydası...

Yaz aylarında plastik şişeden soğuk su içmek ferahlatıcı bir tercih gibi görünse de, uzmanlar bu alışkanlığın ciddi sağlık tehditleri barındırdığı konusunda uyardı. Özellikle 30 dereceyi aşan sıcaklıklarda güneşe maruz kalan plastik şişelerin suya zararlı kimyasallar sızdırdığı açıklandı.

Bilim kurgu romanlarının sayfalarından fırlamış gibi görünen bir gelişme, 2018 yılında tüm dünyayı şok etti. Çinli bir bilim insanı, insan embriyolarının genetik yapısını laboratuvarda değiştirerek dünyanın ilk genetiği değiştirilmiş bebeklerinin doğduğunu duyurdu, şimdi o bebekler 6 yaşına geldi.

Performans artırıcı ilaçlar masum değil. Özellikle gizli kalp hastalığı olan bireylerde ani kalp krizine ve ritim bozukluğuna yol açabiliyor. PDE5 inhibitörleri damarları genişletir, ancak altta yatan riskler varsa bu etki kalp kriziyle sonuçlanabilir. Üstelik çoğu hasta risk taşıdığını bile bilmiyor.

Şap hastalığı büyük bir sorun haline gelmeye başladı. Doğu Anadolu'da hızla yayılan şap hastalığı, üreticiyi çaresiz bıraktı. Ardahan, Kars ve son olarak Artvin şap hastalığıyla mücadele ediyor. Üreticiler, "Perişan haldeyiz" diyerek yetkililerden destek istedi.

Yaz aylarının gelmesiyle birlikte sinekler mutfaklara, piknik alanlarına ve açık hava sofralarına adeta akın ediyor. Bu minik canlılar, sadece can sıkıcı birer misafir gibi görünse de, aslında sandığınızdan çok daha ciddi sağlık riskleri taşıyor. İşte uzmanların uyarıları.

Yaz aylarının gelmesiyle birlikte sinekler mutfaklara, piknik alanlarına ve açık hava sofralarına adeta akın ediyor. Bu minik canlılar, sadece can sıkıcı birer misafir gibi görünse de, aslında sandığınızdan çok daha ciddi sağlık riskleri taşıyor. İşte uzmanların uyarıları.

Sağlıklı bir yaşam için herkesin kendine has uyguladığı yöntemler olabilir. Hangi yöntemi uyguluyorsanız uygulayın eğer doktorlar bu rutinlerinizde bir sakınca görmüyor ve siz kendinizi sağlıklı hissediyorsanız herhangi bir sorun yoktur. Sağlıklı yaşam rutinlerine bir yenisini eklemek için geldik: 'Aç karnına suya karanfil eklemek'