Bel – CİSAMER
Cisamer | Doğru Haber, Doğru Yaşam
31 Mayıs 2026 - Pazar

archiveBel

Sağlık

‘Sık sık tökezliyorsanız’ dikkat! Önemli bir sorunun habercisi olabiliyor

Pek çok kişi, ‘Tökezlememin nedeni dikkatsizliğimdir’, ‘Biraz uyuşma var ama geçer‘, ‘Ayağım takılıyor ama idare ediyorum’ düşüncesiyle hareket ediyor. Ancak yaşanılan sorunların nedeninin halk arasında “düşük ayak” olarak bilinen “foot drop” olabileceğini söyleyen Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Umut Yavuz, hastalık hakkında önemli açıklamalar yaptı.
Sağlık

Yalnızca dinlenmek yetmez! Bel ağrısını hareketle yenmek mümkün mü?

Kas ve iskelet sistemi hastalıkları arasında en sık rastlanan şikayetlerin başında gelen bel ağrıları, modern yaşamın getirdiği hareketsizlik ve yanlış duruş alışkanlıklarıyla tetikleniyor. Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Kemal Kayserili, bel sağlığını korumada ve mevcut ağrıların tedavisinde "egzersiz" faktörünün hayati önemine dikkat çekti.
Sağlık

Uzmanı tek tek anlattı! Ameliyat sonrası geçmeyen bel ağrılarının gerisindeki gerçekleri

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. İrfan Koca, ameliyat sonrası geçmeyen ağrılara dikkat çekti. Prof. Dr. Koca, tıp literatüründe "Başarısız bel sendromu" olarak tanımlanan ameliyat sonrası ağrılar için, "Bel ameliyatı sonrası ağrının devam etmesi ya da kısa süreli düzelme sonrası yeniden ortaya çıkması veya yeni şikayetlerin gelişmesi, genellikle birden fazla faktörün bir araya gelmesiyle ortaya çıkmaktadır" dedi.
Sağlık

Bu pozisyon için sağlık uyarısı yayımlandı

Uyku terapistleri 'en tehlikeli' yatış pozisyonunu açıkladı. Başın 90 derece yana dönük kalmasıyla sinir sıkışması ve bel fıtığı riskini artıran yüzüstü uyuma alışkanlığı, vücudun doğal omurga hattını bozarak kalıcı hasarlara yol açabiliyor...
Sağlık

Bel fıtığı 20’li yaşlara indi! Nedeni telefona bakış biçimiymiş

Günümüzde uzun süre masa başında çalışmak, hareketsiz bir yaşam sürmek ve çağımızın önemli sorunu olan obezite, bel fıtığının görülme sıklığını giderek artırıyor. Bel fıtığının genellikle birden fazla faktörün birleşmesiyle ortaya çıktığını söyleyen Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Özkan Yükselmiş, bel fıtığına neden olan etkenleri sıraladı.
1 2 3
Sayfa 1/3