archiveBoyu

'Sabah mı yoksa akşam mı duş almak daha hijyenik?' tartışması uzun zamandır sürüyor. Kimileri sabah duşunun güne zinde başlamanın anahtarı olduğunu savunurken, kimileri günün yorgunluğunu atmak için gece duşunu tercih ediyor. Ancak klinik mikrobiyoloji uzmanı Primrose Freestone’a göre bu sorunun bilimsel bir cevabı var.

Yanlış yastık seçimi geceleri sık uyanmaya, boyun ağrılarına ve yorgunluğa yol açabiliyor. Uzmanlar, vücut yapınıza ve uyku pozisyonunuza uygun doğru yastığı seçmenin, kaliteli bir uyku için ilk adım olduğuna dikkat çekti.

Trimester (İkinci 3 Ay ) 15 - 27 Hafta Arasi için bilgi mi arıyorsunuz? TRİMESTER (İkinci 3 ay ) 15 - 27 HAFTA ARASI makalesine göz atın ve Trimester (İkinci 3 Ay ) 15 - 27 Hafta Arasi hakkında daha fazla bilgi edinin