archiveMigren

Yaşam kalitesini ciddi oranda düşüren migren ataklarının arkasında tükettiğimiz gıdalar yatıyor; uzmanlar baş ağrısını tetikleyen başlıca besin maddelerini açıkladı.

Çoğu zaman ışık, ses hassasiyeti ile bulantı ve kusmanın migrene eşlik ettiğini dile getiren Nöroloji Uzmanı Dr. Celal Şalçini, migrenin türleri, belirtileri, tetikleyicileri, tedavi yaklaşımları ve ne zaman doktora başvurulması gerektiği hakkında bilgi verdi.

Nörologlara göre migren ataklarının arkasında yalnızca stres ve uykusuzluk yok. Sosyal ortamlarda sıkça tercih edilen alkol ve kafein kombinasyonu, özellikle Espresso Martini gibi içeceklerle birleştiğinde beyinde iltihaplanmayı tetikleyerek şiddetli migren ataklarına yol açabiliyor.

Çoğu kişi migrene karşı hemen ağrı kesiciye sarılıyor. Oysa migrenli beyin doğru destekleri aldığında doğal yollarla da rahatlayabiliyor.

Uzmanı açıkladı: Yanlış ilaç ve alternatif yöntemler migreni kronikleştiriyor

Bazı gıdalar migreni tetikliyor mu?

Bazı gıdalar migreni tetikliyor mu?

Toplumda sıklıkla “basit baş ağrısı” olarak hafife alınan migren, aslında beynin sağlığını doğrudan etkileyen ciddi bir nörolojik rahatsızlık. Nöroloji Uzmanı Dr. Nurten Polat, günümüzde her 7 kişiden 1’inin migren nedeniyle yaşam kalitesinde ciddi düşüş yaşadığını söylüyor.

TikTok'un migren tavsiyesi kola ve patates kızartması işe yarıyor mu?

Türkiye'de yaklaşık 13 milyon kişinin mücadele ettiği bu nörolojik sorun, iş gücü kaybından sosyal izolasyona kadar pek çok olumsuz sonucu beraberinde getiriyor. Uzun süredir kesin bir tedavisi bulunamayan migrene karşı insanlar çareyi bazen ilaçlarda, bazen ise TikTok’ta gördükleri sıra dışı önerilerde arıyor.